진주초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 641 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 아삭고추오이무침 2번, 맛김 2번, 브로콜리두부무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 햅쌀밥
- 황태미역국
- 한우갈비찜
- 삼색나물무침
- 건새우애호박전
- 배추김치
- 우유
- 사과착즙
662 kcal
2수
- 콩나물밥&부추양념장
- 아욱된장국
- 멸치꽈리고추무침
- 치킨유린기
- 배추김치
- 우유
- 진주산배
614 kcal
3목
- 통밀밥
- 쇠고기 샤브샤브
- 단감샐러드
- 파래자반
- 허니버터포테이토가자미구이
- 배추김치
- 우유
- 꽃빵(연유)튀김
650 kcal
4금
- 찰보리밥
- 김치찌개
- 로제떡볶이(밀떡)
- 아삭고추오이무침
- 새우튀김
- 맛김
- 배추김치
- 꿀토마토
- 우유
627 kcal
7월
- 친환경잡곡밥
- 단배추들깨된장국
- 모듬쌈&쌈장
- 오이크래미무침
- 돈육떡불고기
- 배추김치
- 우유
- 파인애플
611 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 쫄우동
- 카프레제샐러드
- 콩나물무침
- 데리야끼아귀강정
- 깍두기
- 우유
- 골드키위
638 kcal
9수
- 친환경잡곡밥
- 아욱국
- 치폴리훈제오리샐러드
- 비빔당면
- 가지나물
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
610 kcal
10목
- 미나리베이컨볶음밥
- 크런치핫도그
- 연두부계란파국
- 골뱅이무침
- 깍두기
- 우유
- 짜먹는요구르트
622 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 장어국
- 미트볼라따뚜이
- 브로콜리두부무침
- 김잔파무침
- 배추김치
- 사과(부사)
- 우유
639 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 꽃게탕
- 순살안동찜닭
- 숙주나물 무침
- 해파리냉채
- 임실치즈스틱
- 배추김치
- 우유
640 kcal
15화
- 채소보리비빔밥
- 수제불고기피자
- 유부어묵국
- 당근,양배추 라페
- 배추김치
- 우유
- 멜론
623 kcal
16수
- 친환경잡곡밥
- 들기름막국수
- 호박된장국
- 쏨땀
- 모듬캠핑구이
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
649 kcal
17목
- 참치마요덮밥
- 미소된장국
- 치즈야채샐러드
- 회오리감자
- 배추김치
- 우유
- 귤
664 kcal
18금
- 찹쌀밥
- 돼지국밥·사리
- 브로콜리두부무침
- 오징어살김치전
- 깍두기
- 포도그래놀라요거트
- 부추겉절이
682 kcal
21월
- 차조밥
- 불고기대파크림파스타
- 맑은동태국
- 아삭고추오이무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 친환경살구쥬스
- 우유
660 kcal
22화
- 카레라이스
- 콩나물국
- 알배추찜
- 닭봉윙간장치킨
- 배추김치
- 우유
- 머루포도
657 kcal
23수
- 찰보리밥
- 마라탕(초)
- 브로콜리연근무침
- 연어스테이크
- 팽이버섯양념구이
- 배추김치
- 우유
- 한가위송편
669 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 흑미쌀밥
- 근대된장국
- 느타리버섯무침
- 납작비빔만두
- 꺼멍돼지 바삭돈까스
- 배추김치
- 배스킨미니바이츠
- 우유
620 kcal
29화
- 김치솥밥&
- 달걀파국
- 취나물된장무침
- 웰링턴함박스테이크
- 깍두기
- 우유
- 샤인머스켓
669 kcal
30수
- 기장밥
- 짬뽕국
- 가지파프리카볶음
- 비건숯불갈비만두
- 오징어채볶음
- 과일샐러드
- 맛김
- 배추김치
- 우유
620 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.