신진초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 598 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 브로콜리두부무침 2번, 우엉채볶음 2번, 어니언타르타르 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 순두부달걀탕
- 단호박찜
- 고사리들깨무침(자율)
- 브로콜리두부무침
- 버터갈릭순살바베큐
- 배추김치(직접담은)
- R요구르트
- 꽃상추쌈
485 kcal
2수
- 치킨마요덮밥
- 김치콩나물국
- 검정콩조림(자율)
- 브로콜리두부무침
- 로제떡볶이(초등)
- 통순살새우볼
- 깍두기(신진-완제품)
- GAP 배(신진)
758 kcal
3목
- 현미밥
- 부대찌개(신진)
- 우엉채볶음(자율)
- 햄감자조림
- 콩나물부추무침
- 별카츠치즈구이
- 깍두기(완제품)
- 샤인생크림파이
740 kcal
4금
- 강황쌀밥
- 삼색물만두국
- 연두부/양념장
- 큐브치즈그린샐러드(자율)
- 된장오리불고기
- 버터오징어채볶음
- 속배추·쌈장(자율)
- 열무김치(표준)
- 머루포도
637 kcal
7월
- 단호박카로틴쌀밥
- 목살김치찌개
- 미나리숙주나물
- 꿀자몽
- ♡감자튀김
- 허브치킨플레로티
- 깍두기(완제품)
- 레몬무쌈(초등)
- 적상추쌈(gap)(자율)
541 kcal
8화
- 카레라이스(단호박)
- 황태콩나물국(신진)
- 연근조림
- 가지나물(자율)
- 순살닭꼬치
- 깍두기(완제품)
- 돌산갓김치(자율)
- 뻥스크림
842 kcal
9수
- 쌀밥
- 야채죽(자율)
- 유니자장면(다채롭데이)
- 오이생채무침
- 등심꿔바로우
- 배추김치(직접담은)
- 파인애플
- 꼬들단무지
522 kcal
10목
- 찹쌀밥
- 무시래기국
- 우엉채볶음(자율)
- 갈비만두
- 솎음열무무침
- 주꾸미치즈볶음
- 배추김치(직접담은)
- 제주청귤주스
486 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 전복살미역국
- 삼색나물(콩나물,미역,시금치)
- 한우불고기
- 달걀말이
- 배추김치(직접담은)
- 레인보우플라워케이크
- (쌈야채)적겨자잎.쑥갓(자율)
525 kcal
14월
- 귀리밥(신진)
- 청국장찌개(신진)
- 두부숙주샐러드(자율)
- 참나물무침
- 연잎훈제오리바비큐
- 하트햄구이
- 배추김치(직접담은)
- 멜론
641 kcal
15화
- 돼지국밥(초등)
- 깻잎순된장무침(자율)
- 애호박베이컨볶음(신진)
- 마늘톡톡눈꽃치즈연어
- 석박지
- 어니언타르타르
- 오이·파프리카·쌈장
- 자오복쥬스
492 kcal
16수
- 쌀밥
- 전복야채죽(자율)
- 우동(초등주식)
- 새콤무생채
- 콰토르치즈피자
- 단무지
- 고들빼기김치(자율)
- 깍두기(완제품)
- 추희자두
515 kcal
17목
- 차수수밥(신진)
- 장어국(신진)
- 부추겉절이(자율)
- 간장돈육불고기
- 마라맛떡볶이(초등)
- 배추김치(직접담은)
- 쌈장
- 골드키위(신진)
- 청상추(자율)
571 kcal
18금
- 녹차칼슘쌀밥
- 닭고기무국
- 마늘종볶음(자율)
- 미역줄기볶음
- 가자미까스
- 배추김치(직접담은)
- 어니언타르타르
- 방울토마토(삼색)
- 카사바칩
526 kcal
21월
- 모듬나물비빔밥(다채)
- 김치순두부국
- 아귀포채볶음
- 골뱅이무침(자율)
- 김부각
- 고등어.가자미구이/양념장
- 깍두기(완제품)
- GAP사과(신진)
565 kcal
22화
- 홍국쌀밥
- 부추쏙수제비
- LA갈비양념조림(초등)
- 시금치나물
- 찹쌀콩멸치볶음(자율)
- 어두부전
- 배추김치(직접담은)
- 블루베리요거트
596 kcal
23수
- 단호박카로틴쌀밥
- 한우갈비탕
- 이색나물
- 병아리콩샐러드&딸기s(자율)
- 명엽채볶음(초등)
- 한입오미산적
- 배추김치(직접담은)
- 요거꿀떡
597 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리밥(신진)
- 조랭이꽃떡국(초등)
- 신김치고등어조림(자율)
- 두부조림
- 대패삼겹콩나물볶음
- 배추김치(직접담은)
- 황도복숭아
- 파프리카스틱
730 kcal
29화
- 오색찰밥
- 녹두삼계죽
- 단배추나물
- 소시지야채볶음
- 참조기구이(자율)
- 떡매갈비지짐
- 단감
634 kcal
30수
- 5색 소보로덮밥
- 들깨미역국
- 콜리플라워두부무침
- 셀러리포도샐러드(자율)
- 회오리감자
- 깍두기(완제품)
- 유자라임에이드
565 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.