선학초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 669 kcal
- 원산지 국내산
- 66%
자주 나온 메뉴: 상추쌈 3번, 귤(황금향) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 해물된장국
- 계란찜
- 새송이콩나물무침
- 등갈비바베큐폭립
- 배추김치(자)
- 우유
- 모듬스틱/쌈장(자)
- 짜먹는 쿠키맛 아이스크림
722 kcal
2금
- 비빔밥
- 두부조갯살국
- 감자부각
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
- 화덕불고기피자
614 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 시래기국
- 시금치새송이초무침
- 돼지삼겹불고기
- 새우튀김
- 배추김치(자)
- 우유
- 샤인머스캣
- 상추쌈(자)
703 kcal
7수
- 쌀밥(자)
- 자장면
- 취나물볶음(자)
- 안심치킨꿔바로우
- 배추김치(자)
- 단무지
- 우유
- 새우부추만두
- 메론
651 kcal
8목
- 기장밥
- 녹두삼계탕
- 양배추,케일쌈(자)
- 건파래볶음
- 깐풍코다리강정
- 배추김치(자)
- 깍두기
- 우유
- 한글날마카롱
650 kcal
9금
식단 없음
12월
- 강황쌀밥
- 콩나물쫄면무침
- 모양어묵국(+어묵만두)
- 멸치뮤즐리볶음
- 목살오븐구이
- 배추김치(자)
- 우유
- 샤인머스캣
- 상추쌈(자)
715 kcal
13화
- 추억의도시락
- 콩나물국
- 카프레제샐러드(자)
- 바사삭닭꼬지양념구이
- 배추김치(자)
- 깍두기
- 우유
- 요구르트
705 kcal
14수
- 차수수밥
- 순두부찌개
- 연근땅콩조림
- 가지나물(자)
- 감자베이컨볶음
- 멘츠까스
- 배추김치(자)
- 우유
- 아버터호두과자
661 kcal
15목
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물무침
- 유부잡채
- 바삭한치즈맛치킨
- 배추김치(자)
- 깻잎김치(자)
- 우유
- 귤(황금향)
648 kcal
16금
- 유부야채미니밥
- 잔치국수
- 배추김치(자)
- 깍두기
- 우유
- 샤인머스캣
- 초코아이스슈
622 kcal
19월
- 기장밥
- 장어국
- 오이소박이(자)
- 뼈없는닭갈비
- 크림새우
- 배추김치
- 우유
- 한라봉감귤쥬스
686 kcal
20화
- 크럼블카레라이스
- 북어콩나물국
- 브로콜리.백일송이버섯/초장(자)
- 김부각
- 깍두기
- 우유
- 배
- 치즈핫도그
646 kcal
21수
- 차수수밥
- 참치김치찌개
- 참나물된장마요무침
- 상추파채겉절이&명이장아찌(자)
- 소고기불고기
- 계란야채말이
- 배추김치(자)
- 우유
- 귤(황금향)
615 kcal
22목
- 보리밥
- 돼지국밥(순대)
- 온두부/양념장
- 김잔파무침
- 부추양파무침(자)
- 배추김치(자)
- 깍두기
- 우유
- 왕붕어빵
670 kcal
23금
- 치킨마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 배추김치
- 열무선김치(자)
- 우유
- 샤인머스캣
- 회오리감자
714 kcal
26월
- 강황쌀밥
- 몽글순두부국
- 오향장육/양파초무침
- 꽈리고추찜(자)
- 배추김치(자)
- 우유
- 고구마슈빅데니쉬
- 상추쌈
- 볶음김치
667 kcal
27화
- 김밥볶음밥
- 미니우동
- 도토리묵/양념장(자)
- 배추김치(자)
- 깍두기
- 우유
- 사과
- 치즈볼
657 kcal
28수
- 혼합잡곡밥
- 채소들깨국
- 쇠고기메추리알장조림
- 로제분모자떡볶이
- 코다리무조림(자)
- 군만두
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스캣
722 kcal
29목
- 기장밥
- 소고기국
- 치폴레닭오븐구이
- 애호박볶음(자)
- 두부양념구이
- 배추김치
- 우유
- 짜먹는그릭요거트
617 kcal
30금
- 보리밥
- 등뼈감자탕
- 알감자약고추장조림
- 가자미까스/감귤소스
- 김구이
- 배추김치(자)
- 우유
- 티라미스 케이크
- 다시마. 깻잎쌈(자)
692 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.