금호초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 팥밥
  • 바지락살미역국
  • 열무나물무침
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 제육볶음
  • 에그타르트
  • 배추김치
  • 우유
641 kcal

2수

  • 기장밥
  • 맑은소고기무국
  • 안동찜닭
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 캠벨포도
  • 우유
  • 양배추,다시마쌈·젓갈장(자율)
531 kcal

3목

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 바베큐수육
  • 빨간콩나물무침
  • 파프리카오이스틱(자율)
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
698 kcal

4금

  • 수수밥
  • 감자옹심이국
  • 쫄면
  • 오리소금구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
  • 상추쌈·오이고추(자율)
553 kcal

7월

  • 클로렐라쌀밥
  • 소고기버섯매운탕
  • 양념순두부(자율)
  • 고구마줄기볶음
  • 맥적구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
489 kcal

8화

  • 현미밥
  • 닭칼국수
  • 배추겉절이
  • 갈릭치즈소스샐러드(자율)
  • 비빔만두
  • 석박지
  • 우유
  • 아오리사과
620 kcal

9수

  • 친환경백미밥
  • 가쓰오유부장국
  • 떡볶이
  • 달고기오븐커틀릿&참다래마요소스
  • 깍두기
  • 생깻잎지(자율)
  • 머루포도
  • 우유
627 kcal

10목

  • 기장밥
  • 아욱국
  • 불고기낙지볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 가지커틀렛구이(자율)
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
532 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 로제찜닭
  • 브로콜리숙회(자율)
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 자두
  • 우유
699 kcal

14월

  • 통밀밥
  • 들깨시래기국
  • 돼지고기김치찜
  • 양배추찜·꽈리장(자율)
  • 숙주미나리나물
  • 총각김치
  • 거봉
  • 우유
552 kcal

15화

  • 수수밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 삼치양념구이
  • 배추김치
  • 오이고추,양파+쌈장(자율)
  • 캠벨포도
  • 우유
669 kcal

16수

  • 김치솥밥
  • 달걀파국
  • 연근조림(자율)
  • 로메인시저샐러드(자율)
  • 닭봉오븐구이
  • 깍두기
  • 멜론
  • 우유
790 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 버섯들깨탕
  • 단호박꿀찜(자율)
  • 단배추나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
545 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 양송이크림스프
  • 연근샐러드(자율)
  • 청경채겉절이
  • 눈꽃치즈로제돈까스
  • 깍두기
  • 우유
  • 귤(밀감)
721 kcal

21월

  • 클로렐라쌀밥
  • 단배추된장국
  • 팽이버섯조림(자율)
  • 고구마단호박범벅
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
639 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 큐브치즈샐러드(자율)
  • 참나물무침
  • 지코바치킨
  • 배추김치
  • 캠벨포도
  • 우유
608 kcal

23수

  • 밤밥
  • 토란들깨국
  • 간장소갈비찜
  • 잡채
  • 더덕양념구이(자율)
  • 배추김치
  • 송편
  • 우유
701 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 달걀찜
  • 취나물무침
  • (자율)중화풍 가지찜
  • 석박지
  • 골드키위
  • 우유
570 kcal

29화

  • 보리밥
  • 뼈없는감자탕
  • 청경채나물무침
  • 토마토마리네이드(자율)
  • 삼치엿장조림
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
537 kcal

30수

  • 친환경백미밥(자율)
  • 채식자장면
  • 애새송이짬뽕소스볶음(자율)
  • 새우멘보샤
  • 배추김치
  • 단무지
  • 우유
  • 바나나
598 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.