경남예술고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
780 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 미니유산균() 6번, 부추콩나물무침 3번, 감자채볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 김자반주먹밥
  • 동치미칡물냉면/계란-수육
  • 야채튀김-60g(완)/양념장
  • 배추김치1
  • 무우김치-냉면용
  • 요구르트(표준)
  • 자두
765 kcal

2수

  • 영양잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 갈치감자조림
  • 양배추다시마쌈(표준11)
  • 간지치킨
  • 배추김치1
  • 맑은단배추물김치
  • 미니유산균(80g)
723 kcal

3목

  • 영양잡곡밥
  • 해물미역국
  • 돼지고기간장수육/쌈장
  • 부추콩나물 무침
  • 고등어구이/양념장
  • 배추김치1
  • 무우말랭이
  • 요구르트(표준)
  • 마카다미아-40
851 kcal

4금

  • 영양공기밥
  • 간자장/계란후라이
  • 구운 집만두/양념장
  • 배추김치1
  • 바나나
  • 단무지-슬라이스
  • 무항생제요거트-요라파(100g)/플레인
736 kcal

7월

  • 영양기장밥
  • 등뼈우거지국
  • 빈달루닭도리탕
  • 나쵸샐러드
  • 감자채볶음
  • 배추김치1
  • 요구르트(표준)
  • 아메리칸생크림와플-50g
810 kcal

8화

  • 연두부비빔밥/고추장-다채롭데이
  • 에그타르트-60g
  • 모시조개국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 새우튀김-2/카다이프/타르타르
  • 배추김치1
  • 미니유산균(80g)
692 kcal

9수

  • 영양잡곡밥
  • 꽃게짬뽕수제비
  • 브로콜리/초장
  • 투움바치테이크
  • 팽이버섯전
  • 배추김치1
  • 미니유산균(80g)
  • 아몬드봉봉-베스킨
813 kcal

10목

  • 영양잡곡밥
  • 순두부찌개
  • LA갈비구이
  • 해쉬브라운-64g/케첩
  • 깍두기-수제
  • 배추김치1
  • 양념깻잎지
813 kcal

11금

  • 영양기장밥
  • 야채쫄면무침
  • 추어탕
  • 타워함박-80g/파인애플/소스
  • 오징어부추전/양념장-1개
  • 배추김치1
  • 호상요구르트-블루베리
925 kcal

14월

  • 유부장국
  • 부추콩나물 무침
  • 청양치킨마요덮밥/소스셀프
  • 새우링/케첩
  • 배추김치1
  • 치즈핫도그/케첩
  • 샤인머스켓
712 kcal

15화

  • 새우살나시고랭볶음밥
  • 감자양파국
  • 올방개묵김가루무침
  • 맛살샐러드/참깨소스
  • 스윗순살치킨
  • 배추김치1
  • 요구르트(표준)
  • 호박인절미-40g
582 kcal

16수

  • 영양기장밥
  • 갈비탕(사태살)/다대기
  • 부추겉절이
  • 로제분모자떡볶이/수제
  • 깍두기-수제
  • 배추김치1
  • 미니유산균(80g)
753 kcal

17목

  • 영양잡곡밥
  • 대구탕
  • 사과 샐러드/화이트소스
  • 닭봉지코바숯불구이
  • 팽이,양파튀김-2개
  • 배추김치1
  • 크림초코라떼-110
922 kcal

18금

  • 파송송계란탕-1
  • 애호박채나물
  • 간장치밥/김가루-수제(깻잎)
  • 오징어부추전/양념장-1개
  • 오리훈제어린잎샐러드/머스타드
  • 배추김치1
  • 호상요구르트(생크림)-왕초코링
898 kcal

21월

  • 영양잡곡밥
  • 콩나물북어국
  • 새송이나물
  • 순살코다리강정(표준9)
  • 빈달루갈비찜
  • 배추김치1
  • 미니유산균(80g)
809 kcal

22화

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기해장국
  • 맑은치커리겉절이
  • 감자채볶음
  • 장각오븐구이/갈릭디핑소스
  • 배추김치1
  • 요구르트(표준)
741 kcal

23수

  • 영양잡곡밥
  • 크림스프
  • 수제소세지김치볶음
  • 블랙트러플멘치카츠/소스
  • 청경채쌈/매운양념장
  • 배추김치1
  • 맑은단배추물김치
  • 요구르트(표준)
732 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 영양기장밥
  • 돈육김치찜
  • 쑥갓어묵국
  • 명란계란말이/케첩
  • 배추김치1
  • 양념깻잎지
  • 요구르트(표준)
  • 타코야끼-40g
735 kcal

29화

  • 영양공기밥
  • 콩나물꽃게짬뽕면-다채
  • 레몬크림새우
  • 배추김치1
  • 멜론(머스크멜론)
  • 단무지-슬라이스
  • 미니유산균(80g)
698 kcal

30수

  • 영양잡곡밥
  • 참치김치찌개(표준2)
  • 부추콩나물 무침
  • 닭봉지코바숯불구이
  • 오징어콘게맛살튀김-60g
  • 배추김치1
  • 요구르트(표준)
  • 치즈핫도그/케첩
898 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.