중화고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
864 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 칼슘강화쌀밥
  • 전복미역국
  • 돼지갈비찜
  • 부추겉절이
  • 불고기감자그라탕
  • 배추김치
  • 밤치즈케이크
840 kcal

2수

  • 마파두부덮밥
  • 중화식달걀탕
  • 그린샐러드&유자D
  • 멘치카츠
  • 깍두기
  • 흑당버블밀크티
925 kcal

3목

  • 칼슘강화잡곡밥
  • 동치미막국수
  • 참치마요&조미김
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 춘천닭갈비
  • 열무김치
926 kcal

4금

  • 칼슘강화수수밥
  • 전주식콩나물국
  • 수육&쌈채소
  • 무말랭이고춧잎무침
  • 치즈볼
  • 보쌈김치
823 kcal

7월

  • 칼슘강화흑미밥
  • 호박고추장찌개
  • 단호박꿀찜
  • 오이생채
  • 낙지불고기전골
  • 배추김치
731 kcal

8화

  • 칼슘강화차조밥
  • 배추된장국
  • 오리로스구이&무쌈
  • 새우살숙주스크램블
  • 양념깻잎지
  • 총각김치
703 kcal

9수

  • 김가루후리카케주먹밥
  • 어묵꼬치우동
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 토마토카프레제
  • 딸기맛비쵸비
859 kcal

10목

  • 칼슘강화현미밥
  • 얼큰무채국
  • 김치사태찜(떡)
  • 진미채볶음
  • 옛날소세지전
  • 백김치
921 kcal

11금

  • 크래미볶음밥
  • 마라탕
  • 궁채장아찌
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 양쯔간루(자망요)
1002 kcal

14월

  • 칼슘강화보리밥
  • 묵은지김치찌개
  • 브로콜리&초고추장
  • 찜닭(떡)
  • 총각김치
  • 찰옥수수버터구이
854 kcal

15화

  • 칼슘강화잡곡밥
  • 소고기뭇국
  • 콩나물맛살냉채
  • 제육볶음
  • 고구마누룽지맛탕
  • 배추김치
795 kcal

16수

  • 치킨마요덮밥
  • 북엇국
  • 오징어쫄면무침
  • 해쉬브라운피자
  • 배추김치
  • 골라먹는저당푸딩
948 kcal

17목

  • 찹쌀밥
  • 순댓국
  • 비트무생채
  • 햄계란말이
  • 코다리강정
  • 깍두기
993 kcal

18금

  • 옥수수밥
  • 크림스프&크루통
  • 불닭메추리알조림
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 경양식돈까스
  • 배추김치
  • 제주한라봉감귤쥬스
971 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 순두부찌개(바지락)
  • 찐만두&초간장
  • 단무지쪽파무침
  • 돈육짜장볶음&중화면
  • 파김치
817 kcal

22화

  • 칼슘강화흑미밥
  • 오징어해장국
  • 버섯굴소스볶음
  • 불향직화불고기
  • 깍두기
  • 채소스틱&쌈장
709 kcal

23수

  • 연어솥밥&양념장
  • 약과도넛&식혜
  • 된장찌개
  • 흑임자연근샐러드
  • 모둠전
  • 배추겉절이
974 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘강화잡곡밥
  • 소고기샤브국
  • 숙주나물무침
  • 치즈불닭
  • 가자미카레구이
  • 배추김치
780 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 뼈없는감자탕
  • 두반장두부조림
  • 건파래볶음
  • 미트볼비엔나볶음
  • 섞박지
981 kcal

30수

  • 날치알깍두기볶음밥
  • 미소장국
  • 후르츠샐러드
  • 통살새우타코
  • 배추김치
  • 바닐라젤라또
731 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.