송곡고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,010 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 흑미밥
  • 피스타치오바스크치즈케이크
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 청경채무침
  • 불고기고로케
  • 배추김치
994 kcal

2수

  • 후리가케주먹밥
  • 김치말이국수
  • 오지치즈후라이
  • 피자롤까스
  • 깍두기
  • 미니청포도음료
958 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 참치찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 건취나물볶음
  • 마라로제찜닭
  • 깍두기
994 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • 모듬장조림
  • 야채곱창
  • 배추김치
  • 배
  • 상추&쌈장
1079 kcal

7월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 간장닭봉조림
  • 숙주나물무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
894 kcal

8화

  • 밥버거
  • 우삼겹국물떡볶이
  • 야끼만두&튀김어묵
  • 깍두기
  • 골라먹는쿨피스
  • 그린샐러드
1339 kcal

9수

  • 보리밥
  • 오징어무국
  • 돼지고기김치찜
  • 들깨양배추볶음
  • 총각김치
  • 스크램블에그
805 kcal

10목

  • 마파두부덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이부추생채
  • 생선까스&수제타르타르
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
1000 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 김치찌개
  • 치커리겉절이
  • 오징어돈불고기
  • 총각김치
  • 불닭맛김
735 kcal

14월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 버섯샤브국
  • 쫄면야채무침
  • 돈육숙주볶음
  • 갓김치
  • 수제딸기스무디
1331 kcal

15화

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 비름나물무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 배추김치
  • 오렌지
1457 kcal

16수

  • 숯불치킨덮밥
  • 우동장국
  • 파채언양불고기
  • 배추김치
  • 방울카프레제샐러드
1114 kcal

17목

  • 닭갈비
  • 백미밥
  • 동태찌개
  • 애호박나물
  • 배추김치
1063 kcal

18금

  • 충무김밥
  • 칼국수
  • 근대나물
  • 충무식오징어어묵무침
  • 배추겉절이(완제)
  • 수제자몽에이드
1324 kcal

21월

  • 백미밥
  • 강된장
  • 제육볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 양배추쌈&쌈장
972 kcal

22화

  • 김치볶음밥
  • 불고기핫타코
  • 감자양파국
  • 참나물겉절이
  • 계란후라이
  • 깍두기
790 kcal

23수

  • 백미밥
  • 소고기탕국
  • 매운돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 송편&꽃떡
786 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 부추겉절이
  • 프랑크소시지구이
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
733 kcal

29화

  • 추가백미밥
  • 짜장면
  • 멘보샤
  • 초당옥수수볼
  • 파김치
  • 양배추샐러드&사우전드
845 kcal

30수

  • 기장밥
  • 순대국
  • 갈비만두
  • 수제부추전
  • 섞박지
  • 생초코찹쌀떡
984 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.