중흥초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 685 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 김구이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 육개장
- 시금치무침
- 모듬탕수육(고기,버섯)
- 배추김치
- 탕수육소스
- 오렌지
- 우유
645 kcal
2금
- 보리밥
- 해물된장국
- 머위나물
- 허브닭살감자구이
- 배추김치
- 김구이
- 포도
- 우유
666 kcal
5월
식단 없음
6화
- 옥수수밥
- 햄모듬찌개
- 메추리알소고기장조림
- 감자조림
- 치커리유자청무침
- 깻잎김치
- 한입사과(천홍)
- 우유
727 kcal
7수
- 해물죽
- 반미샌드위치
- 콩나물쫄면무침
- 배추김치
- 포도요구르트
- 우유
660 kcal
8목
- 차수수밥
- 아욱된장국
- 간장돈육불고기
- 김치전
- 알타리김치
- 파인애플
- 우유
- 상추쌈
661 kcal
9금
식단 없음
12월
- 옥수수밥
- 쇠고기미역국
- 간장닭찜
- 콩나물버섯무침
- 골뱅이배무침
- 배추김치
- 청포도(샤인머스캣)
- 우유
699 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 김치순두부국
- 달걀찜
- 해물잡채
- 깍두기
- 우유
- 모듬과일샐러드
628 kcal
14수
- 카레라이스
- 오이배무침
- 배추김치
- 츄러스
- 과일씨리얼요거트
- 우유
753 kcal
15목
- 발아현미밥
- 김치콩나물국
- 뮤즐리멸치볶음
- 오리양념볶음/무쌈
- 감자전
- 알타리김치
- 파인애플
- 우유
677 kcal
16금
- 옥수수밥
- 감자탕
- 버섯청경채볶음
- 흰살생선튀김/소스
- 깍두기
- 사과(부사)
- 우유
692 kcal
19월
- 보리밥
- 소고기우거지국
- 숙주나물무침
- 마파두부
- 톳계란말이
- 알타리김치
- 골드키위
- 우유
659 kcal
20화
- 보리밥
- 옹심이만두국
- 반건태무조림
- 참나물무침
- 멘츠까스
- 배추김치
- 배
- 우유
678 kcal
21수
- 계란볶음밥
- 실파장국
- 김치도토리묵무침
- 콘소메치킨
- 알타리김치
- 멜론
- 우유
719 kcal
22목
- 차수수밥
- 재첩국
- 표고버섯무나물
- 돈육고추장볶음
- 비엔나멸치볶음
- 배추김치
- 토마토/파인꿀소스
- 우유
670 kcal
23금
- 보리밥
- 콩나물무국
- 닭갈비
- 햄감자채볶음
- 배추김치
- 김자반
- 연시
- 우유
712 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 대합살미역국
- 두부양념조림
- 너비아니전/호박전/파채무침
- 배추김치
- 토마토샐러드
- 우유
689 kcal
27화
- 차수수밥
- 얼갈이된장국
- 오향장육
- 미역줄기맛살볶음
- 연근칩강정
- 보쌈김치
- 파인애플
- 우유
718 kcal
28수
- 비빔밥
- 어묵국
- 무생채
- 에그타르트
- 귤
- 우유
726 kcal
29목
- 귀리밥
- 북어포계란국
- 돼지고기김치찜
- 사과도라지초무침
- 이면수카레구이
- 김구이
- 멜론
- 우유
700 kcal
30금
- 차수수밥
- 닭곰탕
- 유채나물무침
- 깐풍두부
- 오징어실채볶음
- 깍두기
- 사과(부사)
- 우유
615 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.