면북초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
808 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 치즈케이크
  • 미역국
  • 매운갈비찜
  • 삼색묵무침(초)
  • 배추김치
  • 우유
730 kcal

2수

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 꼬들단무지무침
  • 꿔바로우
  • 요구르트
  • 우유
817 kcal

3목

  • 콩나물밥·달래장
  • 맑은순두부탕
  • 무생채
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
1481 kcal

4금

  • 보리밥
  • 근대된장국(초)
  • 돈육메추리알조림
  • 납작군만두·비빔야채쫄면
  • 깍두기
  • 우유
798 kcal

7월

  • 보리밥
  • 육개장
  • 연두부&양념장
  • 오징어부추전(초)
  • 총각김치
  • 우유
584 kcal

8화

  • 완두콩밥
  • 돈육김치찌개
  • 바닐라파이
  • 고등어카레구이(초)
  • 총각김치
  • 우유
653 kcal

9수

  • 김가루밥
  • 돈코츠라멘
  • 꼬들단무지무침
  • 갈떡갈떡
  • 깍두기
  • 우유
1526 kcal

10목

  • 옥수수밥
  • 열무된장국
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
556 kcal

11금

  • 완두콩밥
  • 부대찌개
  • 가자미살강정
  • 탕평채(초)
  • 깍두기
  • 우유
793 kcal

14월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 아욱국(초)
  • 제육볶음
  • 두부강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토
845 kcal

15화

  • 기장밥
  • 도토리묵사발
  • 안동찜닭
  • 군만두
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
721 kcal

16수

  • 비빔밥
  • 핫도그
  • 소고기무국(초)
  • 배추김치
  • 우유
  • 자두쥬스
654 kcal

17목

  • 현미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 보쌈
  • 숙주겨자무침
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 아이스망고
598 kcal

18금

  • 현미밥
  • 다시마무채국
  • 콩나물파채무침
  • 나고야식미소돈가스
  • 배추김치
  • 우유
837 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 김치어묵국(초)
  • 로제찜닭
  • 열무나물무침
  • 두부구이&양념장
  • 우유
751 kcal

22화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 떡만둣국
  • 비름나물무침
  • 고추잡채·꽃빵
  • 배추김치
  • 우유
649 kcal

23수

  • 얼갈이된장국
  • 닭봉간장조림
  • 두부깨브로콜리무침
  • 김치볶음밥
  • 깍두기
  • 우유
  • 송편
802 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 애호박된장찌개
  • 도토리묵무침
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 포도(샤)
  • 우유
607 kcal

29화

  • 현미밥
  • 설렁탕·소면
  • 바삭고기만두
  • 배추김치
  • 우유
  • 황도샐러드(초)
656 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 쌀밥
  • 유부우동국
  • 배추김치
  • 우유
  • 소시지츄러스
  • 아이스크림
1098 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.