함월고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 16일
- 평균 열량
- 857 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 야채스틱 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 매운돼지갈비찜
- 팝콘치킨&머스타드
- 배추김치
- 야채스틱(자)
- 청도 반건시(GAP)
917 kcal
2금
- 흑미밥
- 돈육김치찌개
- 구슬카프레제(자)
- 두부구이&마파소스
- 맛동산탕수육
- 총각김치
- 생크림요거트
847 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 실곤약초무침(자)
- 순두부찌개
- 안동찜닭
- 치즈가리비
- 친환경깍두기
- 사과조각
845 kcal
7수
- 땅콩빵
- 유부미소국
- 도토리묵&양념장(자)
- 망고블루베리샐러드(자)
- 치킨가라아게덮밥
- 배추김치
- 드링킹요구르트(딸기맛)
864 kcal
8목
- 발아현미밥
- 육개장
- 키위그린샐러드(자)
- 정통함박스테이크
- 까르보불닭소스볶음면
- 배추김치
- 수제우베라떼
882 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀밥(자율)
- 오이맛살유부초밥
- 참치마요유부초밥
- 미니우동
- 감자핫도그
- 매콤메란조림(자)
- 황도그린샐러드(자)
- 친환경깍두기
- 요구르트(요구얌)
860 kcal
13화
식단 없음
14수
식단 없음
15목
식단 없음
16금
식단 없음
19월
- 홍국쌀밥
- 볶음짜장
- 콩나물국
- 달걀토마토샐러드(자)
- 낙새볶음
- 배추김치
- 오답제로 초코볼
812 kcal
20화
- 흑미밥
- 마들렌
- 부대찌개
- 펜네샐러드(자)
- 국물떡볶이
- 싸이치킨&치폴레소스
- 배추김치
868 kcal
21수
- 미니볶음밥(자율)
- 탄탄멘
- 모둠딤섬
- 오이고추쌈장무침(자)
- 감귤양상추샐러드(자)
- 깍두기&단무지
- 단풍요거트
895 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 닭야채죽
- 오징어브로컬리초회(자)
- 비엔나야채볶음
- 계란찜
- 배추김치
- 오란다
846 kcal
23금
- 찰보리밥
- 들깨단배추국
- 파채겉절이
- 캠핑모둠구이
- 배추김치
- 야채모둠
- 파인애플(60g)
815 kcal
26월
- 계란김치덮밥
- 가쓰오장국
- 사과배샐러드(자)
- 통새우꼬치&칠리소스
- 두부애호박구이&양념장(자)
- 나박물김치
- 골라먹는우유
852 kcal
27화
- 발아현미밥
- 꽃게된장국
- 콩나물당면무침
- 삼색나물무침(곤드레)
- 숯불윙봉오븐구이
- 배추김치
- 제주 감귤
838 kcal
28수
- 칼슘쌀밥
- 사골순대국
- 연근호두조림(자)
- 납작떡갈비&부추무침
- 친환경깍두기
- 야채스틱(자)
- 저당요구르트
895 kcal
29목
- 강황쌀밥
- 레몬마카롱
- 홍합미역국
- 천혜향샐러드
- 제육불고기
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
842 kcal
30금
- 찰옥수수밥
- 나가사끼짬뽕수제비
- 연두부찜&양념장
- 콥샐러드(자)
- 양념치킨&치즈볼
- 배추김치
841 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.