신명고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 783 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 과일(파인애플) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀미니밥
- 지코불라볶음면
- 감자옹심이국
- 야채달걀찜
- 도시락김
- 포기김치
661 kcal
2금
- 한우콩나물밥
- 두부된장찌개
- 치즈인돈까스샐러드
- 양념장
- 포기김치
- 과일(샤인머스켓)
864 kcal
5월
식단 없음
6화
- 옥수수알밥
- 한입목살스테이크
- 쫄면야채무침(부식)
- 포기김치
- 양송이크림스프
- 과일(파인애플)
994 kcal
7수
- 쇠고기야채죽
- 알감자버터구이
- 포기김치
- 수제자몽에이드
- 스테프미트칠리덕
762 kcal
8목
- 청차조밥
- 얼큰샤브샤브
- 통곡물멸치조림
- 수제안심치킨텐더
- 포기김치
- 과일(멜론)
712 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀백미밥
- 들깨미역국
- 숯불주꾸미볶음
- 트리플치즈피자
- 포기김치
- 과일(오렌지)
- 깻잎&갈릭마요소스
712 kcal
13화
- 찰기장밥
- 짜글이돼지찌개
- 감자채볶음
- 순살양념통닭
- 포기김치
- 열대과일요거트
852 kcal
14수
- 쇠고기우엉볶음밥
- 꼬치어묵국
- 신천궁전떡볶이
- 포기김치
- 과일(사과)
819 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 크림치즈찹쌀도너츠
- 맑은콩나물국
- 동인동찜갈비
- 시금치나물
- 포기김치
779 kcal
16금
- 강황백미밥
- 마크니커리
- 양배추블루베리샐러드
- 미역줄기볶음
- 수제떡갈비
- 포기김치
774 kcal
19월
- 차수수밥
- 북어무채국
- 야들뼈찜
- 양상추파인샐러드
- 참갈비만두
- 포기김치
774 kcal
20화
- 찰기장밥
- 설렁탕(소면)
- 올방개묵김가루무침
- 석박지
- 연어스테이크
- 다데기양념장
- 골드키위
705 kcal
21수
- 유가네닭갈비볶음밥
- 미소된장국
- 오이탕탕이
- 미니돈까스
- 과일(파인애플)
790 kcal
22목
- 찹쌀백미밥
- 한우곱창전골
- 연근조림
- 이탈리안샐러드
- 리얼직화그릴함박
- 총각김치
738 kcal
23금
- 찰흑미밥
- 낙지연포탕
- 고추장불고기
- 회오리감자
- 포기김치
- 쌈장
- 상추,깻잎쌈
779 kcal
26월
식단 없음
27화
- 혼합잡곡밥
- 경상도식쇠고기무국
- 쥐포채조림
- 옛날식양배추샐러드
- 하바마요치킨
- 포기김치
688 kcal
28수
- 지코바치킨비빔밥
- 파송송계란국
- 과일샐러드
- 등심꿔바로우
- 요구르트(멀티비타)
855 kcal
29목
- 찰기장밥
- 모듬어묵국
- 쇠고기메추리알장조림
- 싸먹는훈제오리쌈
- 포기김치
- 토핑요거트
706 kcal
30금
- 청차조밥
- 미미관마라탕
- 생땅콩조림
- 목화솜탕수육
- 포기김치
- 꿀치즈토마토
917 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.