석교초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
590 kcal
원산지 국내산
92%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 병아리콩밥
  • 소고기배추된장국
  • 오징어링튀김샐러드(+발사믹드레싱)
  • 오리훈제+크림소스파스타
  • 깍두기
685 kcal

2금

  • 흑미밥
  • 새송이미역국
  • 한우갈비고구마조림
  • 생새우살애호박볶음
  • 배추김치
  • 우베케이크
623 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 차수수밥
  • 도토리묵국
  • 감자채햄볶음
  • 숯불맛오리불고기
  • 알타리김치
  • 파인애플
582 kcal

7수

  • 베이컨햄볶음밥(강황쌀)
  • 바지락살시금치된장국
  • 치킨샐러드+키위드레싱
  • 배추김치
  • 하우스감귤(일반)
595 kcal

8목

  • 혼합5곡밥
  • 등갈비묵은지찌개
  • 구운김
  • 삼치유자청소스구이(오븐)
  • 오이김치
  • 우리밀미니찐빵
580 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 기장밥
  • 구슬떡만두국(혼)
  • 연근생땅콩조림
  • 꽃모양완자전(완)
  • 배추김치
  • 미니사과(GAP)
651 kcal

13화

  • 귀리밥
  • 해물짬뽕탕
  • 주꾸미청경채초장무침
  • 돼지고기야채자장볶음
  • 깍두기
580 kcal

14수

  • 한우불고기덮밥
  • 오징어김치무국
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
  • 초당옥수수구이
538 kcal

15목

  • 검은콩(서리태)밥
  • 연두부된장찌개
  • 삼겹살구이(오븐)
  • 보쌈김치
  • 강된장
  • 꿀떡
  • 깻잎+무쌈절임
624 kcal

16금

  • 찰보리밥
  • 닭개장국
  • 샐러드파스타
  • 명태볼카츠+타르타르소스
  • 겉절이
  • 농축발효유(미니윌)
548 kcal

19월

  • 차조밥
  • 한우갈비탕(갈비+사태)
  • 비엔나햄알감자조림
  • 김치오징어파전
  • 깍두기
  • 멜론
565 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 우리콩순두부찌개
  • 소고기메추리알조림
  • 꼬막살야채비빔면
  • 백김치
537 kcal

21수

  • 가지밥
  • 북어감자국
  • 돼지고기꼬치강정
  • 배추김치
  • 양념간장
  • 사과(친환경/GAP)
618 kcal

22목

  • 혼합5곡밥
  • 명란동태순살찌개
  • 단호박견과류샐러드
  • 수제햄버거스테이크
  • 겉절이
605 kcal

23금

  • 강황밥
  • 보리새우아욱된장국
  • 바삭멸치견과류조림
  • 순살닭갈비
  • 알타리김치
  • 유기농식혜
631 kcal

26월

  • 콩찰밥
  • 녹두오리탕
  • 된장깻잎지들기름찜
  • 수제햄감자야채볶음
  • 깍두기
  • 바나나
586 kcal

27화

  • 찰보리밥
  • 애기배추콩가루된장국
  • 돼지등갈비흰떡고추장조림
  • 시금치맛살무침
  • 알타리김치
513 kcal

28수

  • 소고기토마토카레소스덮밥
  • 닭봉크리스피강정
  • 배추김치
  • 골드키위
562 kcal

29목

  • 차수수밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 떡말이갈비양송이버섯조림
  • 갈치순살유자청소스구이(오븐)
  • 열무김치
567 kcal

30금

  • 기장밥
  • 꼬치어묵국
  • 사과치커리무침
  • 닭순살바베큐소스구이(+흰떡)
  • 배추김치
  • 패션후르츠에이드
619 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.