명덕초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 22일
- 평균 열량
- 716 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 일일양념 2번, 급식없음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 버섯솥밥
- 호박된장찌개
- 통옥수수너겟
- 갈치순살튀김
- 갓김치
- (대구간편-고)스트링치즈
- 우유
- 일일양념
830 kcal
2금
- 칼슘기장밥
- 홍합살무국
- 마늘쫑어묵볶음
- 오리고추장불고기
- 초)배추김치
- 오렌지(조각)
736 kcal
5월
- 급식없음
4 kcal
6화
- 발아현미밥
- 네모동태탕
- 참쥐포채조림
- 애느타리호박볶음
- 블랙알리오순살치킨
- 초)배추김치
- 우유
626 kcal
7수
- 카레라이스
- 도토리묵야채무침
- 사과도라지무침
- 고기지짐
- 초)배추김치
- Dole포도주스
- 우유
814 kcal
8목
- 찰보리밥
- 햄모둠찌개
- 열무무생채
- 어니언바삭돼지후라이
- 초)배추김치
- 골드키위(껍질O)
- 우유
594 kcal
9금
- 급식없음
4 kcal
12월
- 클로렐라담은밥
- 시원한 꽃게탕
- 참나물겉절이
- 어묵잡채
- 백김치
- 우유
- 나주배
593 kcal
13화
- 황차조밥
- 찰순대국밥
- 부추겉절이
- 꼬친 파닭꼬치
- 초)배추김치
- 잔망루피주스(샤인머스캣)
- 우유
820 kcal
14수
- 김치볶음밥(햄)
- 초)유부어묵우동
- 아삭고추된장무침
- 떡갈비구이
- 나박물김치
- 우유
- 골드파인애플(생과일)
1013 kcal
15목
- 기장밥
- 옹심이만두국
- 비름나물
- 햄감자채볶음
- 양념고갈비
- 총각김치
- 우유
709 kcal
16금
- 곤드레밥(통깨양념장 따로)
- 된장찌개
- 콩나물무침
- 마늘멸치볶음
- 배추김치
- 우유
- 소떡갈떡
- 일일양념
789 kcal
19월
- 귀리밥
- 재첩국
- 단호박꿀조림
- 홍도리묵은지찜닭
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 우유
719 kcal
20화
- 찰흑미밥
- 나가사키짬뽕탕
- 열대과일샐러드(오렌지드레싱)
- 마파두부
- 도톰고기완자전
- 열무김치
- 우유
1128 kcal
21수
- 채식짜장밥
- 단무지무침
- 양상추오리엔탈샐러드
- 야채만두탕수
- 배추김치
- 딸기파이
- 우유
973 kcal
22목
- 꽁보리밥(미니)
- 쇠고기미역국
- 검정콩자반
- 매콤순살아귀찜
- 시금치두부무침
- 조각 사과
- 우유
586 kcal
23금
- 홍국담은밥
- 쇠고기버섯국
- 계란장조림
- 브로콜리/초장
- 배추김치
- 독도의날 블루에이드
- 우유
619 kcal
26월
- 찰수수밥
- 순두부찌개
- 오이소박이
- 쫄면야채무침
- 돈육숙주볶음
- 깨송편
- 우유
840 kcal
27화
- 발아현미밥
- 경상도식쇠고기무국
- 명태순살강정
- 취나물무침
- 배추김치
- 단감(조각)
- 우유
511 kcal
28수
- 미니밥
- 팽이유부장국
- 로메인시저샐러드
- 매콤까르보뇨끼
- 스페인돈까스
- 아삭궁채야채피클
- 우유
- 바나나(생과일)
1313 kcal
29목
- 강황담은밥
- 잔파계란국
- 궁중떡볶이
- 단배추오이생채
- 교자비빔만두
- 초)배추김치
- 우유
702 kcal
30금
- 청차조밥
- 하이토마토마라탕(뉴진면)
- 우엉조림
- 숙주애호박나물
- 반달단무지
- 오곡찹쌀꿔바로우&탕수소스
- 우유
822 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.