서울국제고 9월 급식 식단표

• 칼슘찹쌀밥
• 단호박스프
• 목살찹스테이크
• 테이터펍스&케찹
• 깍두기
• 요거톡
• 만다린샐러드

• 칼슘보리밥
• 바지락살미역국
• 잡채
• 미나리오이초무침
• 닭감자조림
• 총각김치
• 마카롱

• 칼슘강화찰흑미밥
• 양지왕갈비탕
• 콩나물무침
• 메이플밤츄러스
• 슈프림양념가자미구이
• 섞박지
• 과일양상추샐러드

• 누룽지숭늉
• 낙지김치죽
• 쇠고기계란장조림
• 나박김치
• 시리얼
• 시리얼
• 바람떡
• 키위드레싱샐러드
• 우유&락토프리

• 칼슘강화차조밥
• 호박잎된장국
• 보쌈&불보쌈
• 오이고추무침
• 실곤약야채무침
• 보쌈김치
• 모듬쌈&쌈장
• 샤인머스캣

• 치킨마요덮밥
• 유부장국
• 임실고구마치즈롤
• 크리스피돈육강정
• 제주한라봉주스
• 배추김치
• 사과양배추샐러드

• 달걀볶음밥
• 매운쇠고기무국
• 가마보꼬어묵조림
• 꼬들단무지무침
• 두부자장볶음
• 배추김치
• 미니윌

• 고추장찌개
• 치커리유자무침
• 곤드레밥/양념장
• 파채무침
• 메밀전병
• 떡갈비구이
• 귤
• 배추김치

• 칼슘강화찰보리밥
• 콩가루배추국
• 마라샹궈
• 공심채볶음
• 군만두
• 백김치
• 코코푸딩

• 칼슘강화흑미밥
• 몽블랑
• 감자양파국
• 제육볶음
• 미니새송이버섯볶음
• 총각김치
• 치커리파인샐러드

• 오므라이스
• 모듬어묵국
• 스텔라st떡볶이
• 오다리튀김
• 깍두기
• 짜요짜요
• 큐브치즈샐러드

식단 없음

• 귀리밥
• 연두부계란국
• 비엔나볶음
• 시금치무침
• 돈육숙주볶음
• 깍두기
• 꿀호떡

• 칼슘차조밥
• 버섯샤브샤브
• 루꼴라샐러드
• 청포묵김무침
• 치즈닭갈비
• 섞박지
• 요구르트

• 칼슘찹쌀밥
• 킬바사찰핫도그
• 블루베리양상추샐러드
• 벌짚감자
• 치즈갈릭연어스테이크
• 양송이스프
• 이온에이드
• 배추김치

• 누룽지숭늉
• 추가밥
• 참치야채죽
• 카스테라
• 나박김치
• 시리얼
• 파닭꼬치구이
• 우유&락토프리
• 고구마범벅

• 칼슘기장밥
• 연포탕
• 온두부
• 돈육김치두루치기
• 갈릭치즈알감자구이
• 깍두기
• 코르네파이
• 그린샐러드

• 비빔밥&약고추장
• 다시마무국
• 수제치킨무
• 쯔란치킨
• 오이소박이
• 설빙에이드(망고/자몽)
• 카프레제샐러드

• 칼슘혼합잡곡밥
• 조랭이떡미역국
• 멘츠까스&소스
• 싸먹는오리햄&야채무침
• 섞박지
• 골라먹는미니우유
• 크로플/생크림

• 칼슘차수수밥
• 육개장
• 고등어무조림
• 야채달걀말이
• 백김치
• 사과한쪽
• 연근칩양상추샐러드

• 칼슘병아리콩밥
• 초코칩트위스트
• 들깨배추국
• 브로콜리참깨무침
• 버섯소불고기
• 김치전
• 총각김치

• 훈제오리볶음밥
• 팽이버섯된장국
• 돈육메추리알조림
• 진미채무침
• 사과주스
• 배추김치
• 인절미

• 꽁보리밥
• 칼국수
• 매콤어묵볶음
• 무생채
• 두부고추장
• 김치고기지짐
• 열무김치
• 통밀과자

• 마파두부덮밥
• 계란파국
• 짜사이무침
• 청경채굴소스볶음
• 크림새우
• 깍두기
• 배(후식)

• 추가밥
• 브로콜리스프
• 미트볼조림
• 파스타샐러드
• 시리얼
• 시리얼
• 햄치즈토스트
• 배추김치
• 우유&락토프리

• 칼슘찹쌀밥
• 마크니커리·난
• 미소장국
• 카춤버샐러드
• 탄두리닭구이
• 깍두기
• 인도식요거트망고라씨

식단 없음

• 강화찹쌀밥
• 메이플피칸파이
• 김치콩나물국(조)
• 돈사태떡찜
• 아몬드멸치볶음
• 백김치
• 깻잎장아찌

• 칼슘흑미밥
• 부대찌개
• 참나물유자무침
• 삼치구이
• 마카로니콘치즈구이
• 총각김치
• 쿨피스

• 칼슘혼합잡곡밥
• 근대된장국
• 게맛살겨자냉채
• 삼겹살구이
• 보쌈김치
• 무말랭이무침
• 쌈채소&쌈장
• 멜론

• 누룽지숭늉
• 감자스프
• 치킨텐더/소스
• 볶음김치
• 시리얼
• 시리얼
• 에그마요샌드위치
• 블랙사파이어주스
• 우유&락토프리
• 과일양상추샐러드

• 사천식자장밥
• 짬뽕국
• 중국식알배추찜
• 고추잡채&꽃빵
• 등심탕수육/소스
• 깍두기
• 열대과일범벅

• 칼슘차조밥
• 황태미역국
• 순살닭볶음탕
• 돈육전
• 총각김치
• 흑당버블티
• 양파장아찌
• 아보카도샐러드

• 혼합잡곡밥
• 쇠고기무국
• 등갈비소스조림
• 수제웨지감자
• 매콤버섯볶음
• 배추김치
• 연유망고

• 찰옥수수밥
• 뼈없는감자탕
• 미역줄기볶음
• 날치알고기완자전
• 코다리강정
• 섞박지
• 포도

• 추가밥
• 로제스파게티
• 마늘러스크
• 브로콜리스프
• 목살큐브스테이크
• 수제모듬피클
• 깍두기
• 만다린샐러드

• 누룽지숭늉
• 추가밥
• 전복죽
• 너비아니
• 나박김치
• 시리얼
• 라이스틱
• 우유&락토프리
• 모닝샐러드

• 칼슘강화찰보리밥
• 맑은된장국
• 오리불고기
• 배추김치
• 모듬쌈&쌈장
• 자몽허니블랙티
• 구운야채샐러드

• 칼슘찹쌀밥
• 돈코츠라멘
• 오코노미야끼
• 꼬들단무지
• 배추김치
• 그린샐러드

• 김치볶음밥
• 얼갈이된장국
• 건파래자반
• 허브치킨플레로티
• 깍두기
• 꿀떡
• 과일샐러드

• 칼슘기장밥
• 가쓰오장국
• 꼬들단무지무침
• 납작만두·야채무침
• 치즈돈까스
• 브라운소스
• 식물성유산균요구르트
• 배추김치

식단 없음

• 누룽지숭늉
• 추가밥
• 단호박죽
• 부추무침
• 돈육훈제/머스터드
• 보쌈김치
• 시리얼
• 우유&락토프리
• 약식

• 추가밥
• 잔치국수
• 딸기요거트샐러드
• 60계간지치킨
• 양념김치
• 치킨무
• 레몬에이드

• 중화비빔밥&계란후라이
• 팽이장국
• 통새우왕만두
• 오이양파무침
• 누룽지고구마맛탕
• 망고젤라또
• 배추김치

• 칼슘차조밥
• 아이스슈
• 닭곰탕
• 파프리카햄볶음
• 고기떡말이
• 두부샐러드
• 배추김치

• 칼슘강화흑미밥
• 풋고추된장찌개
• 매운갈비찜
• 숙주당면무침
• 삼색나물
• 열무김치
• 약고추장
• 배

• 전복솥밥
• 미역장국
• 양념꼬치어묵
• 콘샐러드
• 쇠고기궁중떡볶이
• 깍두기
• 우리밀약과

• 간장계란밥
• 브라우니
• 김치찌개
• 그린샐러드
• 크리스피돈육강정
• 임연수카레구이
• 오이소박이

• 칼슘기장밥
• 토란국
• 간장찜닭
• 해물볶음우동
• 깻잎전&스트링치즈산적
• 송편
• 배추김치

식단 없음

• 칼슘기장밥
• 설렁탕&당면
• 아삭이고추무침
• 미니돈까스/소스
• 고등어고추장구이
• 깍두기
• 꿀토마토

• 귀리밥
• 아욱국
• 매콤순두부찜
• 대패불고기
• 꽈배기
• 열무김치
• 모듬쌈&쌈장

• 칼슘찰옥수수밥
• 참치김치찌개
• 타코샐러드
• 뿌링감자튀김
• 닭다리살허브구이
• 총각김치
• 아망추

• 누룽지숭늉
• 추가밥
• 영양닭죽
• 모닝빵
• 메추리알고추장조림
• 매실장아찌
• 볶음김치
• 두부부침/양념장

• 파인애플볶음밥
• 팟타이
• 유부팽이국
• 고구마롤
• 깍두기
• 망고드레싱샐러드
• 땡모반

• 칼슘강화혼합잡곡밥
• 돼지국밥&다대기
• 부추양파무침(석)
• 새송이고추장구이
• 돼지후라이드
• 섞박지
• 파인애플