상명대학교사범대학부속여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 17일
- 평균 열량
- 891 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 명엽채볶음 2번, 로스팅통오리구이 2번, 야채구이또띠아 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 콩나물김치국
- 명엽채볶음
- 로스팅통오리구이
- 야채구이&또띠아
- 포기김치
617 kcal
2금
- 수수밥
- 순두부찌개
- 돈사태계란장조림
- 오이지무침
- 군만두
- 포기김치
859 kcal
5월
식단 없음
6화
식단 없음
7수
식단 없음
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 떡국
- 양념깻잎무침
- 잡채
- 망원시장식육즙떡갈비
- 포기김치
- 스테비아방울토마토
943 kcal
13화
- 검정콩밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭
- 애호박새우젓볶음
- 계란말이
- 알타리김치
854 kcal
14수
- 수수밥
- 짬뽕순두부찌개
- 마늘삼겹살구이
- 연근맛탕
- 보쌈김치
- 설빙구슬아이스크림
- 무쌈
1138 kcal
15목
- 파래볶음밥
- 스테프핫도그
- 유부장국
- 통살명태까스&치폴레소스
- 포기김치
- 피치우롱티
916 kcal
16금
- 칼슘강화쌀밥
- 마라탕
- 단무지
- 통새우꼬치+미니초코칩쿠키
- 포기김치
- 양상추샐러드&드레싱
882 kcal
19월
- 현미밥
- 치즈핫도그
- 쑥갓어묵국
- 불닭볶음면
- 구이김
- 포기김치
791 kcal
20화
- 보리밥
- 건새우아욱된장국
- 돼지갈비찜
- 막국수
- 견과류멸치볶음
- 알타리김치
- 젤리블리코코
734 kcal
21수
- 기장밥
- 순대국밥
- 콩자반
- 깐풍육
- 두부양념구이
- 석박지
1027 kcal
22목
- 차조밥
- 북어채무국
- 시금치나물
- 쭈삼불고기
- 스팸구이
- 포기김치
- 시루떡
849 kcal
23금
- 불고기볶음밥
- 해물칼국수
- 갈비만두
- 락교무침
- 포기김치
- 단감
1162 kcal
26월
- 기장밥
- 부대찌개
- 곤약메추리알간장조림
- 도라지오이무침
- 해물완자전
- 깍두기
- 상아목장아이스크림
871 kcal
27화
- 야채피클
- 까르보나라스파게티
- 감자튀김&케찹
- 요구르트
- 콥샐러드
- 수제피자
1355 kcal
28수
- 보리밥
- 콩나물김치국
- 명엽채볶음
- 로스팅통오리구이
- 야채구이&또띠아
- 포기김치
696 kcal
29목
- 기장밥
- 소고기미역국
- 파채콩나물무침
- 제육볶음
- 포기김치
- 양배추쌈&쌈장
722 kcal
30금
- 칼슘강화쌀밥
- 설렁탕&소면
- 오징어초장야채무침
- 가자미양념구이
- 석박지
- 자망요 양쯔간루
740 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.