명지초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
647 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경찹쌀밥
  • 블루베리무스케익
  • 들깨미역국:
  • 참나물두부무침
  • LA갈비스테이크
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
691 kcal

2수

  • 데미치킨커리라이스
  • 맑은 콩나물국
  • 꼬들오이지무침
  • 소떡갈떡꼬치
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 방울토마토
708 kcal

3목

  • 친환경흑미밥
  • 감자옹심이들깨탕
  • 메추리알곤약조림
  • 명태순살강정
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 포도(크림슨)
516 kcal

4금

  • 친환경율무밥
  • 설렁탕&두유면
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 옛날소시지전
  • 깍두기
  • 강화우유(급식)
  • 골드파인애플
487 kcal

7월

  • 친환경차조밥
  • 마시멜로크루아상파이
  • 사골떡국
  • 오이사과무침M
  • 굴소스돈육숙주볶음H
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
631 kcal

8화

  • 친환경흑미밥
  • 부대찌개:
  • 감자조림:
  • 칠리새우
  • 깍두기
  • 강화우유(급식)
  • 마시는요거트(사과)
775 kcal

9수

  • 친환경찹쌀밥
  • 우리밀마늘토스트
  • 크림스프
  • 쫄면
  • 경양식돈까스
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
758 kcal

10목

  • 친환경현미밥
  • 연두부달걀탕:
  • 해물볶음우동
  • 콘카레삼치구이
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 사과(부사)
560 kcal

11금

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개:
  • 로제찜닭
  • 오이소박이
  • 강화우유(급식)
  • 골드키위
  • 파래김자반
540 kcal

14월

  • 친환경차조밥
  • 등뼈감자탕:
  • 브로콜리/초고추장
  • 훈제오리야채볶음
  • 깍두기
  • 강화우유(급식)
  • 샤인머스캣
729 kcal

15화

  • 친환경흑미밥
  • 소고기당면국M
  • 숙주미나리무침
  • 매실된장고등어구이
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 바나나
449 kcal

16수

  • 작은밥M
  • 자장면:
  • 짬뽕국물
  • 꿔바로우&유자소스
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 하이요구르트
754 kcal

17목

  • 친환경차조밥
  • 쁘띠마카롱(딸기맛)
  • 건새우아욱국
  • 한돈낙지불고기
  • 깻잎지
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
522 kcal

18금

  • 친환경찹쌀밥
  • 유부어묵국
  • 청경채무침
  • 갈비맛치킨스테이크·감자튀김
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 사과
607 kcal

21월

  • 친환경현미밥
  • 도가니탕
  • 카레닭갈비
  • 콩나물무침
  • 깍두기
  • 강화우유(급식)
  • 멜론
539 kcal

22화

  • 친환경율무밥
  • 쇠고기미역국:
  • (온)두부·볶음김치M
  • 광어까스&알새우칩
  • 강화우유(급식)
  • 골드키위
690 kcal

23수

  • 삼색나물비빔밥H
  • 약과에그타르트
  • 굴림만두국
  • 산적(꼬치전)
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 하이요구르트
736 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경찹쌀밥
  • 황기닭곰탕M
  • 콩자반
  • 파인애플비엔나조림M
  • 깍두기
  • 강화우유(급식)
  • 포도(캠벨)
799 kcal

29화

  • 친환경찹쌀밥
  • 바질페스토파스타
  • 미소된장국
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 애플망고주스
795 kcal

30수

  • 김밥볶음밥M
  • 꼬지어묵우동:
  • 국물떡볶이
  • 배추김치
  • 강화우유(급식)
  • 골드파인애플
656 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.