해안초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
633 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 친)파프리카오이스틱 5번, 친)양배추쌈 3번, 매운콩나물무침 3번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 수수현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 감자채볶음
  • 친)돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤(하우스)
  • 친)양배추쌈(자율)
586 kcal

2수

  • 돈코츠라멘
  • 친)파프리카,오이스틱(자율)
  • 배추김치
  • 복숭아쥬스
  • 우유
  • 멘보샤
661 kcal

3목

  • 기장현미밥
  • 된장찌개
  • 두부조림
  • 친)깻잎겉절이(자율)
  • 닭다리구이(바베큐)
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
647 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 친)콩나물김치국
  • 메추리알장조림
  • 상추깻잎쌈(조절)
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 멜론
  • 호상요구르트(요거톡초코볼크런치)
591 kcal

7월

  • 흑미현미밥
  • 닭고기메밀국
  • 돼지갈비찜
  • 매운콩나물무침
  • n)미역줄기볶음(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
616 kcal

8화

  • 차조현미밥
  • 북어포무국
  • 친)깻잎겉절이(자율)
  • 친)마파두부
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 요쿠르트(액상)
614 kcal

9수

  • 김치볶음밥
  • 누룽지 숭늉
  • 친)파프리카,오이스틱(자율)
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • 생크림카스테라(눈꽃)
  • 우유
  • 파인애플
692 kcal

10목

  • 수수현미밥
  • 순두부찌개
  • 다시마쌈-자율
  • 양배추사과샐러드
  • 친)돈까스
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤
646 kcal

11금

  • 보리현미밥
  • 친)소고기갈비탕
  • 비엔나고구마케찹조림
  • 도토리묵무침
  • 톳오이된장무침(조절)
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 요구르트 런
591 kcal

14월

  • 수수현미밥
  • 만두국(멸치)
  • 어묵볶음
  • 미역줄기볶음(조절)
  • 닭다리살양념구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론
630 kcal

15화

  • 기장현미밥
  • 친)쇠고기미역국
  • 생선커틀렛(타르타르소스)
  • 배추김치
  • 우유
  • 대추방울토마토
  • 친)양배추쌈(자율)
  • 으깬감자샐러드
666 kcal

16수

  • 친)두부자장면
  • 친)파프리카,오이스틱(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 애플파이
  • M애플망고푸딩
572 kcal

17목

  • 흑미현미밥
  • 돼지고기육개장
  • 미트볼케첩조림
  • 친)깻잎겉절이(자율)
  • 새송이버섯파프리카볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
673 kcal

18금

  • 기장현미밥
  • 북어포무국
  • 매운콩나물무침
  • 친)상추겉절이(자율)
  • 친)훈제오리구이/머스터드소스
  • 배추김치
  • 호상요구르트(딸기)
  • 사과
609 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 삼치무조림
  • 친)깻잎겉절이(자율)
  • 친)야채달걀말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
657 kcal

22화

  • 차조현미밥
  • 콩나물맑은국
  • 순살양념치킨
  • 알감자구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(거봉)
  • 친)양배추쌈(자율)
651 kcal

23수

  • 비빔밥(볶음고추장)
  • 배추된장국
  • 친)파프리카,오이스틱(자율)
  • 멸치볶음
  • 핫도그
  • 요쿠르트(액상)
  • 요구르트-아이러브 요거트
663 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장현미밥
  • 쇠고기미역국
  • m감자어묵조림
  • n)미역줄기볶음(자율)
  • m치킨너겟/머스터드소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(거봉)
637 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 청국장찌개(추천음식)
  • 상추깻잎쌈(조절)
  • 매운콩나물무침
  • 돼지고기야채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
644 kcal

30수

  • 친)닭칼국수
  • 피자(파인불고기)
  • 친)파프리카,오이스틱(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 캐플쥬스
608 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.