조천중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 818 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 모둠피클 2번, 현미밥40 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 배추된장국
- 모둠피클
- 리얼치즈돈까스(돈까스소스)
- 배추김치
- 깍두기김장
- 한라봉주스
- 새우살푸실리샐러드
854 kcal
2금
- 차조밥
- 닭곰탕(수삼)
- 유자단무생채(자율)
- 꿔바로우
- 배추김치
- 오레오쿠키
- 샤인머스켓
866 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥40%
- 근대된장국
- 매운돼지갈비찜
- 무생채(중,2)
- 오징어포볶음
- 배추김치
- 떠먹는꿀토마토
769 kcal
7수
- 백미밥(선택식)
- 어묵우동(어묵막대)
- 백오이부추무침
- 배추김치김장
- 깍두기
- 붕어빵(팥)
- 마시는요거트(사과맛)
786 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 한우무국
- 매운콩나물무침
- 새우커틀렛
- 배추김치
- 타르타르소스
- 한글날쿠키
- 열대과일샐러드(파인애플소스)
888 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 한우해장국
- 청경채겉절이(자율)
- 실곤약채소무침
- 훈제오리채소떡볶음
- 배추김치
- 감(연시)
945 kcal
13화
- 찰보리밥
- 돈육고추장찌개
- 모듬야채쌈1
- 부추겉절이(자율)
- 불향족발
- 배추김치
- 무쌈
796 kcal
14수
- 카레라이스(고)
- 사과오이초무침(자율)
- 피카츄까스강정
- 깍두기
- 푸룬포도주스
- 양상추샐러드(키위드레싱)
806 kcal
15목
- 흑미밥
- 얼큰돼지순댓국
- 시금치무침
- 감자채베이컨볶음
- 삼치살카레구이(간장양념장)
- 깍두기
- 제주감귤(하우스)
717 kcal
16금
식단 없음
19월
- 현미밥40%
- 북어포무국
- 무말랭이무침(자율)
- 양배추쌈
- 제육볶음
- 멸치아몬드볶음
- 배추김치
721 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 열무된장국
- 탄두리치킨(순살)
- 배추김치
- 또띠아
- 코코팜망고라떼
- 치커리유자샐러드(자율)
890 kcal
21수
- 한우야채죽
- 싸이버거
- 골뱅이무침
- 깍두기
- 사과음료
880 kcal
22목
- 수수밥
- 순두부달걀파국
- 도토리묵야채무침(자율)
- 돼지고기주꾸미볶음
- 배추김치
- 감자채전
790 kcal
23금
- 차조밥
- 어묵매운탕
- 된장얼갈이무침
- 닭갈비(구슬치즈)
- 배추김치
- 멜론
748 kcal
26월
- 흑미밥
- 돼지갈비탕
- 두부구이+참치김치볶음
- 깍두기
- 골드키위
- 도시락김
- 꽃맛살샐러드
878 kcal
27화
- 발아현미밥
- 감자된장국
- 모둠피클
- 햄버거스테이크&벌집감자
- 배추김치
- 레인보우 큐브치즈 샐러드(발사믹)
813 kcal
28수
- 야채비빔밥(달걀후라이)
- 깍두기
- 앙버터호두과자
- 미숫가루(중,1)
- 과일샐러드(사바토-딸기요거트)
861 kcal
29목
- 기장밥
- 누룽지
- 청경채겉절이(자율)
- 돼지고기매콤자장볶음
- 타꼬야끼
- 꼬들단무지
675 kcal
30금
- 찰보리밥
- 한우미역국
- 야채샐러드-오리엔탈소스(자율)
- 치즈볼
- 데리야끼닭강정
- 배추김치
- 딸기우유크림떡
- 블루베리무피클
865 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.