제주북초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 629 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 배추된장국 2번, 숙주삼색나물무침 2번, 무채된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 수수밥(초)
- 쇠고기두부국
- 열무된장무침(초)
- 두부곤약채소무침
- 가자미살구이+양념장(초)
- 배추김치
- 열무김치(선택)(초)
- 우유(아침)
582 kcal
2수
- 소고기볶음밥
- 가쓰오유부장국
- 오이부추무침
- 배추김치
- 열무김치(선택)(초)
- 사과
- 우유(아침)
- 탱글뽀득감자핫도그
652 kcal
3목
- 차조밥(초)
- 근대된장국(초)
- 양배추사과샐러드(흑임자드레싱)
- 청포묵무침
- 수제포크커틀렛
- 배추김치
- 열무김치(선택)(초)
- 우유(아침)
643 kcal
4금
- 율무밥(초)
- 들깨수제비국(초)
- 유채나물무침(초)
- 피망멸치볶음
- 로제순살찜닭
- 배추김치
- 열무김치(선택)(초)
- 우유(아침)
686 kcal
7월
- 현미많은밥
- 오색감자옹심이국(초)
- 아귀순살강정(초)
- 새송이버섯볶음
- 배추김치
- 우유(아침)
- 모둠과일샐러드(요거트소스)
666 kcal
8화
- 기장밥(초)
- 꽃게탕(초)
- 야채스틱&쌈장
- 돼지고기야채볶음
- 옥수수야채전(초)
- 배추김치
- 우유(아침)
639 kcal
9수
- 수제자장면(채식)
- 도라지오이무침
- 치즈볼
- 배추김치
- 백색단무지(선택)(초)
- 우유(아침)
- 찹쌀밥(보조)
- 제주감귤(하우스)
658 kcal
10목
- 수수밥(초)
- 배추된장국(초)
- 닭살감자조림
- 오이치커리무침(초)
- 잡채(한우)
- 배추김치
- 우유(아침)
588 kcal
11금
- 잡곡밥(초)
- 김치콩나물국(초)
- 브로콜리무침
- 두부구이+양념장(초)
- 고등어살카레구이(초)
- 배추김치
- 우유(아침)
586 kcal
14월
- 보리밥(초)
- 아욱된장국
- 양배추쌈(초)
- 돼지고기콩나물볶음(초)
- 오징어새우살전
- 배추김치
- 우유(아침)
597 kcal
15화
- 율무밥(초)
- 배추된장국(초)
- 한우불고기(초)
- 감자채볶음(초)
- 배추김치
- 우유(아침)
- 토마토구슬치즈샐러드
584 kcal
16수
- 전복솥밥+양념장
- 쪽파두부된장국
- 콘샐러드
- 탄두리치킨(순살)
- 배추김치
- 파인애플
- 우유(아침)
693 kcal
17목
- 기장밥(초)
- 시래기된장국(초)
- 숙주삼색나물무침(초)
- 떡볶이
- 삼치살구이(데리야끼소스)
- 배추김치
- 우유(아침)
607 kcal
18금
- 수수밥(초)
- 성게미역국
- 돼지고기수육(초)
- 상추쌈(초)
- 배추김치
- 우유(아침)
- 샤인머스켓
581 kcal
21월
- 현미많은밥
- 무채된장국
- 한우갈비찜(초)
- 컬러묵무침(오리엔탈소스)
- 아삭오이고추된장무침
- 배추김치
- 우유(아침)
599 kcal
22화
- 흑미밥(초)
- 감자크림스프(초)
- 무채된장국(선택)
- 목살스테이크
- 팽이버섯부추무침(초)
- 양배추유자청샐러드(초)
- 배추김치
- 우유(아침)
651 kcal
23수
- 치밥(치킨덮밥)
- 숭늉(국없는날)
- 동초나물무침(초)
- 배추김치
- 멜론
- 우유(아침)
- 두바이쫀득쿠키
753 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 흑미밥(초)
- 미소된장국(초)
- 닭살바베큐구이
- 도토리묵무침
- 볼어묵야채볶음
- 배추김치
- 우유(아침)
- 블루베리무피클(선택)
597 kcal
29화
- 보리밥(초)
- 뼈없는감자탕(초)
- 우엉오징어포볶음
- 연두부달걀찜(초)
- 숙주삼색나물무침(초)
- 배추김치
- 우유(아침)
556 kcal
30수
- 나가사끼해물짬뽕
- 미나리무생채
- 비건군만두
- 배추김치
- 우유(아침)
- 찹쌀밥(보조)
- 포도(거봉)
664 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.