외도초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 626 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 검정쌀밥
- 쇠고기감자국
- 빨간콩나물무침
- 도토리묵무침(선택)
- 수제치킨텐더/머스터드소스
- 배추김치(선택)
- 우유
- 대추방울토마토
595 kcal
2수
- 한우소고기볶음밥
- 달걀파국
- 검정콩조림
- 오이사과초무침
- 배추김치(선택)
- 우유
- 고구마파이
645 kcal
3목
- 수수밥
- 미역된장국
- 돼지고기김치볶음
- 건파래볶음
- 두부구이
- 배추김치(선택)
- 요구르트
478 kcal
4금
- 발아현미밥
- 맑은콩나물국
- 치즈달걀찜
- 시금치나물무침
- 구운채소샐러드(선택)
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치(선택)
- 우유
558 kcal
7월
- 강황쌀밥
- 순한마라탕
- 미역줄기볶음
- 꿔바로우
- 배추김치(선택)
- 우유
- 포도(거봉)
600 kcal
8화
- 차조밥
- 만둣국
- 토마토카프레제샐러드(선택)
- 애호박나물
- 치즈갈릭연어구이
- 배추김치(선택)
- 우유
- 감자빵(지슬빵)
625 kcal
9수
- 참치채소비빔밥
- 누룽지국
- 올방개묵무침
- 미트볼케첩조림
- 배추김치(선택)
- 우유
- 파인애플
712 kcal
10목
- 통곡물밥
- 유부된장국
- 느타리버섯무침
- 토마토달걀볶음
- 닭살데리야끼양념오븐구이
- 배추김치(선택)
- 한라봉감귤주스
529 kcal
11금
- 수수밥
- 얼갈이배추된장국
- 어묵볶음
- 숙주나물무침
- 상추쌈(선택)
- 돼지고기고추장불고기
- 배추김치(선택)
- 우유
619 kcal
14월
- 수수밥
- 순두부찌개
- 청경채나물무침
- 깍둑무초절임(치킨무)(선택)
- 순살간장치킨(수제)
- 배추김치(선택)
- 우유
- 바나나
752 kcal
15화
- 통곡물밥
- 돼지국(밥)
- 가지나물(선택)
- 오징어김치전
- 고구마맛탕
- 배추김치(선택)
- 우유
- 귤(하우스)
687 kcal
16수
- 어묵우동
- 단무지(선택)
- 양상추샐러드(유자소스)
- 새우튀김/웨지감자
- 배추김치
- 우유
568 kcal
17목
- 발아현미밥
- 독괴기모멀놈삐국(닭메밀무국)
- 열무나물무침
- 삼치살카레구이
- 배추김치(선택)
- 요구르트(런)
- 샤인머스켓
520 kcal
18금
- 차조밥
- 전복미역국
- 쌈배추무침(선택)
- 소불고기
- 지리멸치볶음
- 배추김치(선택)
- 우유
- 브라우니케이크
606 kcal
21월
- 수수밥
- 부대찌개
- 닭윙봉소금구이(+머스타드)
- 브로콜리무침
- 배추김치(선택)
- 우유
- 황금향
714 kcal
22화
- 율무차조밥
- 돼지갈비탕
- 감자채볶음
- 고등어살된장소스구이
- 배추김치(선택)
- 우유
- 골드키위
773 kcal
23수
- (향토)고기국수
- 양파장아찌(선택)
- 상추겉절이
- 오미산적
- 배추김치(선택)
- 우유
- 사과품은보름달떡
616 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 오이파프리카스틱/쌈장(선택)(oe)
- 양파채부추무침
- 알감자버터구이
- 훈제오리/머스터드소스
- 배추김치(선택)
- 우유
718 kcal
29화
- 검정쌀밥
- 감자수제비국
- 돼지갈비떡찜
- 취나물무침
- 열대과일샐러드(요거트)
- 배추김치(선택)
- 우유
668 kcal
30수
- 달걀볶음밥/자장소스
- 채소모양찐빵
- 단무지(선택)
- 비빔만두(채식)
- 배추김치(선택)
- 우유
- 멜론
544 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.