오라초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 630 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 흰죽 19번, 꽃상추쌈과생쌈장 2번, 귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미(50%)찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 오징어포도라지무침(맵기조절)
- 연어스테이크/치즈갈릭소스
- 배추김치
- 수박화채
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
- 구운버섯샐러드(자율)
621 kcal
2수
- 찹쌀밥(자율)
- 카레라이스
- 애호박느타리버섯무침(자율)
- 멸치꽈리고추볶음
- 고구마맛탕
- 깍두기
- 우유(아침)
- 딸기젤라또
- 숭늉
- 흰죽(자율)
616 kcal
3목
- 찰보리밥
- 근대된장국
- 꽃상추쌈과 생쌈장(자율)
- 돼지고기고추장불고기(맵기조절)
- 단호박감자전
- 배추김치
- 귤(하우스)
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
614 kcal
4금
- 기장밥
- 콩나물두부된장국
- 참나물무침
- 치즈불닭(맵기조절)
- 배추김치
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
- 망고치즈바질샐러드
712 kcal
7월
- 검정쌀밥
- 부대찌개(맵기조절)
- 매운콩나물무침(맵기조절)
- 양상추오이샐러드(키위소스)(자율)
- 참치계란말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
641 kcal
8화
- 현미(50%)찹쌀밥
- 소갈비탕
- 두부양념조림(맵기조절)
- 톳가락무침
- 과일샐러드(사과,배)
- 깍두기(제조)
- 배추김치(제조)
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
705 kcal
9수
- 찹쌀밥(자율)
- 쇠고기야채죽
- 닭가슴살부추무침(맵기조절)
- 소떡소떡
- 깍두기
- 초코라떼
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
588 kcal
10목
- 콩나물밥(채식)
- 미소된장국
- 가지나물볶음(자율)
- 배추김치
- 우유(아침)
- (수제)망고요거트
- 흰죽(자율)
- 고르곤졸라또띠아피자(수제)
574 kcal
11금
- 기장밥
- 돼지고기김치찌개(맵기조절)
- 연근부각(자율)
- 연두부계란찜
- 도토리묵야채무침
- 생선커틀릿/타르타르소스
- 깍두기
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
664 kcal
14월
- 검정쌀밥
- 달걀파국
- 쇠고기감자조림
- 깻잎양념지(자율)
- 애호박빵가루전
- 배추김치
- 우유(아침)
- 옥수수사과샐러드
- 흰죽(자율)
591 kcal
15화
- 현미(50%)찹쌀밥
- 감자수제비국
- 연근조림
- 부추나물(자율)
- 파인애플양상추샐러드(파인애플드레싱)
- 반반치킨(떡포함)
- 배추김치
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
671 kcal
16수
- 찹쌀밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 청경채겉절이(자율)
- 깍두기
- 애플망고샤베트
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
- 불고기퀘사디아
705 kcal
17목
- 찰보리밥
- 돼지고기메밀무국
- 오이양파무침(맵기조절)
- 오이고추된장무침(자율)
- 돼지고기녹두전
- 고등어데리야끼소스구이
- 배추김치
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
604 kcal
18금
- 기장밥
- 김치어묵국(맵기조절)
- 콩조림
- 부추겉절이(자율)
- 녹차무쌈
- 훈제오리구이(머스터드소스)
- 배추김치(자율)
- 포도(거봉)
625 kcal
21월
- 검정쌀밥
- 무된장국
- 돼지고기편육
- 참나물사과겉절이(자율)
- 꽃상추쌈과 생쌈장(자율)
- 건새우멸치볶음
- 배추김치
- 귤(하우스)
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
582 kcal
22화
- 현미(50%)찹쌀밥
- 조갯살미역국
- 쫄면야채무침(맵기조절)
- 소불고기
- 깍두기(제조)
- 배추김치(제조)
- 우유(아침)
- 카프레제샐러드
- 흰죽(자율)
588 kcal
23수
- 해산물볶음밥
- 배추된장국
- 양상추오이샐러드(블루베리소스)(자율)
- 너비아니전
- 깍두기
- 우리쌀식혜
- 우유(아침)
- 삼색꿀떡
- 흰죽(자율)
603 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 검정쌀밥
- 쇠고기무국
- 치커리사과무침(유자청소스)(자율)
- 올방개묵무침
- 닭다리살굴소스야채볶음
- 배추김치
- 배
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
611 kcal
29화
- 현미(50%)찹쌀밥
- 마라탕(맵기조절)
- 미역오이초무침(자율)
- 열대과일샐러드
- 감자채베이컨볶음
- 해물전
- 배추김치
- 우유(아침)
- 흰죽(자율)
650 kcal
30수
- 찹쌀밥(자율)
- 가스오우동+새우튀김
- 단무지초절임(무농약무,무색소)
- 미나리무침(자율)
- 배추김치
- 우유(아침)
- 핫도그
- 유산균요구르트(런)
- 흰죽(자율)
638 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.