선흘초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 658 kcal
- 원산지 국내산
- 74%
자주 나온 메뉴: 현미밥(통곡물) 5번, 잡곡밥(혼합잡곡) 3번, 키위(골드키위) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미밥(통곡물)
- 열무된장국
- 올방개묵무침
- 꼬막무침(자율)
- 수제 치킨너겟(오븐)
- 배추김치
- 방울토마토
- 우유
700 kcal
2수
- 전복죽
- 배추김치
- 오이부추겉절이
- 수제불고기핫도그(돼지)
- 파인애플
- 우유
581 kcal
3목
- 잡곡밥(혼합잡곡)
- 꽃게탕
- 돼지고기편육
- 양배추쌈(자율)
- 쫄면야채무침
- 오이쌈장
- 배추김치
- 우유
754 kcal
4금
- 멸치김가루밥
- 치즈스파게티(부식)
- 배추김치
- 모듬야채피클
- 우유
- 키위(골드키위)
708 kcal
7월
- 보리밥
- 콩나물맑은국
- 문어호박무침(자율배식)
- 연어데리야끼구이
- 만두피콘치즈구이
- 배추김치
- 토마토/꿀
- 얼려먹는 야쿠르트
651 kcal
8화
- 잡곡밥(혼합잡곡)
- 아귀살뭇국
- 닭불고기
- 고구마김치전
- 부추겉절이(선택)
- 배추김치
- 무쌈
- 우유
696 kcal
9수
- 채식비빔밥(약고추장 비빔밥)
- 숭늉
- 고사리들깨볶음(자율)
- 배추김치
- 감자빵
- 귤(하우스)
- 우유
657 kcal
10목
- 현미밥(통곡물)
- 순두부달걀국
- 숙주느타리버섯무침
- 등갈비구이
- 모듬구이(자율)
- 배추김치
- 배
- 우유
616 kcal
11금
- 흑미밥
- 미소된장국
- 꽃빵(선택)
- 콩나물부추김무침
- 자장불고기
- 배추김치
- 생크림과일샐러드
- 우유
701 kcal
14월
- 차조밥
- 배추된장국
- 쇠고기메추리알장조림
- 우엉조림(선택)
- 연두부양념장
- 삼색나물무침
- 배추김치
- 친환경감귤쥬스
552 kcal
15화
- 보리밥
- 버섯된장찌개
- 뿌링클치킨/후라이드치킨(반반)
- 단호박/고구마구이(조절)
- 배추김치
- 오이피클
- 우유
- 망고샐러드
698 kcal
16수
- 카레라이스
- 마늘빵
- 무생채
- 배추김치
- 멜론
- 우유
696 kcal
17목
- 잡곡밥(혼합잡곡)
- 가리비조갯살미역국
- 배추된장무침
- 우무냉채(조절)
- 감자채볶음
- 코다리강정
- 배추김치
- 우유
695 kcal
18금
- 현미밥(통곡물)
- 어묵우동국
- 상추쌈
- 파무침(자율)
- 도토리묵무침
- 돼지고기양념구이
- 배추김치
- 고추/파프리카쌈(선택)
- 우유
704 kcal
21월
- 흑미밥
- 소고기떡미역국
- 치즈달걀찜
- 근대들깨무침(자율)
- 멸치볶음
- 만두탕수
- 배추김치
- 마시는 요거트(사과)
697 kcal
22화
- 현미밥(통곡물)
- 닭곰탕
- 갑오징어숙회/초고추장
- 미역초무침(선택)
- 새우감자전
- 배추김치
- 우유
- 키위(골드키위)
634 kcal
23수
- 잔치국수(김가루 고명)
- 참나물사과무침
- 배추김치
- 크로아상
- 수박
- 우유
616 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 보리밥
- 돼지갈비탕
- 오이사과초무침
- 미역줄기볶음
- 애호박전(조절)
- 임연수살카레구이
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(블루베리)
584 kcal
29화
- 현미밥(통곡물)
- 팽이버섯뭇국
- 닭다리(닭봉)오븐양념구이
- 유채겉절이
- 구운김
- 배추김치
- 구운채소 샐러드(선택)
- 우유
601 kcal
30수
- 충무김밥
- 바지락칼국수
- 충무식오징어초무침(선택)
- 배추김치
- 바나나
- 우유
624 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.