삼화초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 652 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 흰죽 20번, 찰현미밥(현미30) 5번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰현미밥(현미30%)
- 흰죽(선택)
- 순두부찌개
- 돼지등갈비감자조림
- 콩나물무침
- 배추김치
- 파인애플
- 반호상요구르트(사과맛)
528 kcal
2수
- 흰쌀밥(선택)
- 흰죽(선택)
- 멸고국수(멸치+고기)
- 셀러리장아찌(선택)
- 배추김치(선택)
- 깍두기
- 깨송편(복주머니모양)
- 우유
- 거봉포도
620 kcal
3목
- 검정쌀밥
- 흰죽(선택)
- 건새우아욱국
- 애호박새송이버섯무침
- 멸치꽈리고추볶음
- 닭날개소금구이(야채곁들임)
- 배추김치
- 우유
- 사과
605 kcal
4금
- 차조밥
- 흰죽(선택)
- 감자탕
- 미역줄기무침
- 비엔나소시지떡데리야끼볶음
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 애플망고샤베트
- 우유
837 kcal
7월
- 찰현미밥(현미30%)
- 흰죽(선택)
- 쇠고기무국
- 닭감자조림
- 청포묵들깨무침(김가루)
- 삼색나물무침
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓포도
649 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 흰죽(선택)
- 팽이버섯무된장국
- 근대된장무침
- 돼지갈비바베큐폭립
- 배추김치
- 반호상요구르트(아이러브쑥숙)
- 요플레과일샐러드(바나나,사과,토마토,파인애플)
585 kcal
9수
- 콩나물밥/부추양념장(채식)
- 흰죽(선택)
- 무된장국
- 오이배생채
- 배추김치
- 멜론
- 웨지감자
- 치즈피자(조각)
- 우유
610 kcal
10목
- 수수밥
- 흰죽(선택)
- 황게탕
- 두부실곤약야채/초고추장/간장
- 열무된장무침
- 포크커틀렛/소스
- 배추김치
- 우유
- 귤(하우스)
659 kcal
11금
- 녹두밥
- 흰죽(선택)
- 배추된장국
- 고구마줄기무침
- 건파래올리브유볶음
- 훈제오리구이&머스터드소스
- 배추김치
- 우유
- 청포도코코푸딩
721 kcal
14월
- 검정쌀밥
- 흰죽(선택)
- 대구살무두부국
- 숙주나물무침
- 생선커틀렛/타르타르소스
- 배추김치
- 오이고추/쌈장(선택)
- 우유
- 골드키위
648 kcal
15화
- 찰현미밥(현미30%)
- 흰죽(선택)
- 쇠고기미역국
- 두부조림
- 오징어튀김
- 배추김치
- 무농약감귤주스(제주)
- 요구르트(런)
- 양배추사과샐러드
577 kcal
16수
- 흰죽(선택)
- 유니자장면
- 토마토치즈아란치니(오븐)
- 배추김치(선택)
- 깍두기
- 우유
- 샤인머스켓포도
- 단무지
756 kcal
17목
- 팥밥
- 흰죽(선택)
- 조갯살무국
- 당호박무침
- 보리새우볶음
- 치킨텐더+유린기소스
- 배추김치
- 멜론
- 우유
580 kcal
18금
- 차조밥
- 흰죽(선택)
- 어묵쑥갓무국
- 오징어포무침
- 돼지고기두루치기
- 톳달걀말이
- 배추김치
- 대추방울토마토
- 우유
629 kcal
21월
- 찰현미밥(현미30%)
- 흰죽(선택)
- 된장찌개
- 안동찜닭
- 가지나물무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 바나나
- 우유
718 kcal
22화
- 보리밥
- 흰죽(선택)
- 북어포콩나물국
- 검정콩조림
- 미나리된장무침
- 한우LA양념갈비구이
- 배추김치
- 요구르트(장플러스)
- 귤(하우스)
595 kcal
23수
- 눈꽃치즈닭갈비덮밥
- 흰죽(선택)
- 달걀파국
- 무생채
- 회오리감자(치즈시즈닝)
- 배추김치
- 깍두기(선택)
- 우유
- 샤인머스켓포도
760 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 흰죽(선택)
- 돼지고기햄김치찌개
- 부추양파땅콩소스무침
- 애호박채전
- 가자미살구이/양념장
- 배추김치
- 우유
- 사과
634 kcal
29화
- 찰현미밥(현미30%)
- 흰죽(선택)
- 닭고기맑은곰탕
- 콩나물무침
- 두부크로켓(채식)
- 장어양념구이(데리야끼)
- 배추김치
- 요구르트(요거톡/초코볼앤크런치)
- 말랑촉촉반건시
668 kcal
30수
- 오리훈제볶음밥
- 흰죽(선택)
- 열무된장국
- 미역초무침
- 새우튀김(코코넛)
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
659 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.