남녕고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
876 kcal
원산지 국내산
78%

자주 나온 메뉴: 양상추샐러드(친선택) 2번, 양배추샐러드(친선택) 2번, 참기름 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찰보리밥(친)
  • 계란파국(친)
  • 매콤돼지갈비떡조림(친)
  • 단호박치즈구이(친.선택)
  • 냉소바물만두(친)
  • 콩나물냉채(친.선택)
  • 나라사랑전병
  • 배추김치
798 kcal

2금

  • 기장밥(친)
  • 등뼈곰탕/소면(친)
  • 꽁치통조림김치조림(친)
  • 가래떡조림(친)
  • 양상추샐러드(친.선택)
  • 매콤팽이버섯구이(친.선택)
  • 배추김치
  • 요거마요콘드레싱(친.선택)
  • 배
830 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 검정쌀밥(친)
  • 곰탕(친)
  • 치킨무(친.선택)
  • 깻잎나물들기름무침(친.선택)
  • 오징어김치전
  • 닭다리허브소금구이
  • 배추김치
  • 오란다
1084 kcal

7수

  • 야채볶음밥(친)
  • 마제소바(친)
  • 미소장국(친.선택)
  • 치커리사과샐러드/오리엔탈드레(친.선택)
  • 배추김치
  • 마시는유산균음료
  • 키위(선택)
963 kcal

8목

  • 찰옥수수밥(친)
  • 두부황태해장국(친)
  • 오징어콩나물찜(친)
  • 깻잎겉절이(친.선택)
  • 배추나물무침(친.선택)
  • 고기완자계란전(친)
  • 배추김치
  • 한글날쿠키
1017 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 20%혼합잡곡밥(친)
  • 콩나물된장국(친)
  • 양배추샐러드(친.선택)
  • 새송이버섯구이(친.선택)
  • 타워스테이크(친)
  • 연어구이/양파채크림소스(친)
  • 배추김치
  • 흑임자오일드레싱(친.선택)
  • 바나나
800 kcal

13화

  • 차수수밥(친)
  • 미니돈코츠라멘국(친)
  • 닭감자매운조림(친)
  • 도라지오징어포무침(친.선택)
  • 채소과일샐러드(친.선택)
  • 어두부전/케첩(친)
  • 배추김치
  • 천혜향감귤주스(친)
903 kcal

14수

  • 김치우동카츠나베(친)
  • 단무지무침(선택)
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 배
786 kcal

15목

  • 검정콩밥(친)
  • 건새우시래기된장국(친)
  • 무쌈(선택)
  • 꼬막파채겉절이(친.선택)
  • 김치볶음/온두부(친)
  • 오리간장불고기(친)
  • 배추김치
  • 복숭아스윗쿨
899 kcal

16금

  • 떡볶이전골(친)
  • 반달단무지(선택)
  • 양배추샐러드(친.선택)
  • 고구마야채튀김
  • 김말이튀김(친)
  • 배추김치
  • 요거트시저드레싱(선택)
  • 크림치즈롤(친)
  • 과채음료
913 kcal

19월

  • 영양찰밥(친)
  • 참기름
  • 돈육무국(친)
  • 친환경상추모듬쌈(친.선택)
  • 골뱅이파채겉절이(친.선택)
  • 대패연탄불고기(친)
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 양념장(친)
  • 쌈장(친.선택)
  • 홍시감
851 kcal

20화

  • 현미밥(친)
  • 매콤오징어콩나물국(친)
  • 꽃맛살샐러드(친.선택)
  • 케이준감자튀김/케첩(완)
  • 치킨그릴윙봉/머스터드소스
  • 배추김치
  • 어향가지(친.선택)
  • 귤
898 kcal

21수

  • 해물짬뽕(친)
  • 반달단무지(선택)
  • 갈비만두구이/초간장
  • 배추김치
  • 우리사과파이
  • 유기농우유/초코스틱(친)
954 kcal

22목

  • 삼색잡곡밥(친)
  • 배추된장국(친)
  • 돈수육김치찜/순대(친)
  • 양파겨자소스무침(친.선택)
  • 브로컬리나물무침(친.선택)
  • 배추김치
  • 모시찹쌀떡
775 kcal

23금

  • 삼색나물비빔밥(친)
  • 쪽파된장국(친)
  • 멸치꽈리고추볶음(친.선택)
  • 배추김치
  • 매실비빔고추장소스
  • 감자츄러스
  • 청포도에이드
762 kcal

26월

  • 추억의도시락비빔밥(친)
  • 참기름
  • 부추계란국(친)
  • 오이상추겉절이(친.선택)
  • 월도프샐러드(친.선택)
  • 군고구마
  • 배추김치
  • 자몽
790 kcal

27화

  • 차조밥(친)
  • 단호박크림스프(친)
  • 시금치나물무침(친.선택)
  • 상하이파스타(친)
  • 생선커틀렛
  • 구운알배추샐러드(친.선택)
  • 배추김치
  • 치폴레소스
  • 또띠아견과호떡(친)
901 kcal

28수

  • 고기국수(친)
  • 부추겉절이(친.선택)
  • 아삭고추된장무침(친.선택)
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 떡갈비K소스미니버거(친)
971 kcal

29목

  • 율무밥(친)
  • 열무된장국(친)
  • 깻잎무쌈(친.선택)
  • 중국식오이무침(친.선택)
  • 순살족발야채볶음(친)
  • 두부계란전/양념장(친)
  • 배추김치
  • 청포도
739 kcal

30금

  • 20%혼합잡곡밥(친)
  • 뼈없는옹심이감자탕(친)
  • 매콤콩나물무침(친.선택)
  • 양상추샐러드(친.선택)
  • 소시지야채구이(친)
  • 순살가자미구이
  • 배추김치
  • 요거바질드레싱(친.선택)
  • 라따뚜이소스(친)
  • 떠먹는요거트
888 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.