구엄초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 628 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 통곡물밥(30) 4번, 조갯살미역국 2번, 도라지오이무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥
- 조갯살미역국
- 톳배무침
- 오삼불고기
- 배추김치
- 우유
- 토마토카프레제샐러드
570 kcal
2수
- 단호박두부카레라이스
- 도라지오이무침
- 배추김치
- 열무김치(자율)
- 포도(거봉)
- 메이플피칸파이
- 우유
668 kcal
3목
- 기장보리밥
- 어묵무국
- 알감자조림
- 삶은양배추/오이고추쌈장
- 오리불고기
- 배추김치
- 우유
671 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기된장찌개
- 닭날개/봉구이(강정소스)
- 열무된장무침
- 쥐포채볶음
- 배추김치
- 우리콩두유
611 kcal
7월
- 통곡물밥(30%)
- 새우살연두부달걀국
- 숙주미나리무침
- 꽈리고추멸치볶음
- 쭈꾸미돼지고기양념볶음
- 배추김치
- 사과
- 우유
622 kcal
8화
- 차조보리밥
- 접착뼈놈삐국(전통음식)
- 늙은호박무침(호박탕쉬)
- 불고기메밀전병
- 가자미카레구이
- 배추김치
- 우유
633 kcal
9수
- 찹쌀밥(면대체)
- 스파게티(토마토)
- 수제마늘빵
- 무된장국(대체식)
- 김구이(보조식)
- 배추김치(자율)
- 열무김치
- 오이피클
- 파인애플
- 우유
658 kcal
10목
- 율무수수밥
- 콩나물맑은국
- 돼지갈비떡찜(표고)
- 브로콜리달걀무침
- 미역오이초무침
- 배추김치
- 우유
647 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 들깨미역수제비국
- 고구마닭불고기
- 애호박볶음
- 새송이간장구이
- 배추김치
- 멜론
- 감귤쥬스(무농약)
615 kcal
14월
- 통곡물밥(30%)
- 팽이버섯부추달걀국
- 돼지고기수육
- 상추.오이/쌈장
- 오징어포볶음
- 배추김치
- 포도(캠벌)
- 우유
573 kcal
15화
- 찰현미검정쌀밥
- 김치찌개(돼지고기)
- 콩나물무침
- 멸치파프리카볶음
- 순살양념치킨
- 배추김치
- 우유
667 kcal
16수
- 떡볶이/김말이
- 오므라이스
- 삼색묵큐브샐러드
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 귤(하우스귤)
- 우유
- 숭늉
660 kcal
17목
- 차조보리밥
- 배추된장국
- 양배추된장무침
- 돼지고기간장불고기
- 감자치즈전
- 배추김치
- 우유
609 kcal
18금
- 혼합잡곡밥
- 조갯살미역국
- 깻잎양념장
- 잡채(쇠고기)
- 수제소시지야채볶음
- 배추김치
- 바나나(1/2)
- 한라봉주스
605 kcal
21월
- 통곡물밥(30%)
- 삼색옹심이수제비국
- 삶은배추/쌈장
- 동초나물무침
- 돼지고기목살오븐구이
- 배추김치
- 배
- 우유
622 kcal
22화
- 찰현미검정쌀밥
- 근대된장국
- 쇠고기메추리알조림
- 오징어채소무침
- 건파래볶음
- 배추김치
- 꿀토마토
- 우유
620 kcal
23수
- 찹쌀밥(면대체)
- 멸치국수(당,콩,잔파)
- 부추오이겉절이
- 배추김치
- 깍두기
- 사과
- 송편(깨)
- 우유
613 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 통곡물밥(30%)
- 돼지갈비탕
- 문어/브로콜리숙회
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 우유
- 볼로네제 소스 감자그라당
612 kcal
29화
- 찰현미검정쌀밥
- 쇠고기우거지국
- 청경채겉절이
- 두부돼지고기완자전
- 배추김치
- 우유
- 청포도(샤인머스켓)
610 kcal
30수
- 추억의도시락비빔밥
- 찰보리빵
- 열무된장국
- 도라지오이무침
- 배추김치
- 우유
- 납작복숭아곤약젤리
680 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.