고산중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 773 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경현미밥
- 쇠고기된장찌개
- 친환경모듬쌈&쌈장
- 해물불고기
- 배추김치
- 고구마크림치즈파이
- 열대과일샐러드
745 kcal
2금
- 날치알김치볶음밥
- 파계란국
- 배깍두기
- 꼬들오이지무침
- 퐁듀함박스테이크
- 샤인머스켓
879 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경찰보리밥
- 돼지고기무국
- 후르츠콩나물냉채
- 감자베이컨채소전(오븐)
- 임연수엿장조림
- 배추김치
- 초코우유
676 kcal
7수
- 멸치국수
- 무생채
- 양파오이장아찌
- 두부텐더강정
- 배추김치
- 멜론
740 kcal
8목
- 친환경찰현미수수밥
- 감자옹심이
- 오이사과무침
- 당근라페샐러드
- 불고기마요떡갈비
- 배추김치
- 바나나라떼
832 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경검정쌀밥
- 바지락된장찌개
- 동파육&양파겨자무침
- 브로콜리깨무침
- 배추김치
- 메밀김치전병
874 kcal
13화
- 친환경잡곡밥
- 마라탕(육수)
- 팽이버섯불닭소스구이
- 삼치데리야끼
- 배추김치
- 단감/사과
- 리코타치즈샐러드
700 kcal
14수
- (선택)친환경쌀밥
- 짬뽕
- 단무지
- 오이고추된장무침
- 배추김치
- 우리밀슈크림100점빵
- 황금향
684 kcal
15목
- 친환경차조밥
- 어묵무국
- 돼지갈비떡찜
- 시금치무침(중)
- 배추김치
- 과일샐러드(요거트)
724 kcal
16금
- 카레라이스
- 문어초무침
- 깍두기
- 친환경토마토/꿀
- 우리밀스콘
- 흰우유/유기농
778 kcal
19월
- 친환경검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- (자율)골뱅이무침
- 고구마줄기볶음
- 양념치킨
- 배추김치
- 망고수제요거트
867 kcal
20화
- 친환경차조밥
- 콩나물김치국
- 파겉절이
- 쇠고기불고기
- 로제떡볶이(뷰)
- 배추김치
733 kcal
21수
- (선택)친환경쌀밥
- 돈코츠라멘
- 뮤즐리멸치볶음
- 꼬들단무지
- 배추김치
- 홍스요구르트/플레인
849 kcal
22목
- 찰옥수수밥
- 메밀소바(온, 국)
- 미나리애느타리무침
- 훈제오리불고기
- 토마토달걀볶음
- 배추김치
- 밀감(조생)
718 kcal
23금
- 새우볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 꼬시래기무침
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 레몬에이드
717 kcal
26월
- 친환경기장밥
- 부대찌개
- 돼지고기볶음
- 애호박버섯볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
741 kcal
27화
- 친환경발아현미밥
- 된장찌개(새우)
- 콩나물파채무침
- 찹쌀탕수육/소스
- 배추김치
- 친환경토마토샐러드
725 kcal
28수
- 투움바파스타
- 모듬야채피클(수제)
- 깍두기
- 견과류멸치볶음
- 파인애플
- 우리밀마늘빵
856 kcal
29목
- 친환경찰보리밥
- 육개장
- 무생채
- 잡채
- 생선커틀렛/타르타르소스
- 배추김치
798 kcal
30금
- 콩나물밥/쪽파양념장
- 마롱타르트
- 미소된장국
- 등갈비구이
- 배추김치
- 오이소박이
830 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.