인천중앙여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 885 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 두부양념조림
- 버섯소불고기
- 배추김치(완)
- 꼬소꼬미 (음료)
- 애호박고추장찌개
827 kcal
2금
- 칼슘찹쌀밥
- 잔치국수
- 무채장아찌무침
- 닭강정
- 석박지
- 미니 십원빵
1209 kcal
5월
식단 없음
6화
- 곤드레밥/양념장
- 근대된장국
- 연근흑임자샐러드(자율)
- 수비드 연어구이
- 깍두기(완)
- 기분 좋은 활력 비타민D(음료)
603 kcal
7수
- 칼슘찹쌀밥
- 양지쌀국수
- 양념벌집감자튀김
- 꿀꿀바피자롤까스·디저트39자몽블랙티
- 열무김치(완)
1259 kcal
8목
- 가지밥
- 두부계란국
- 나쵸샐러드
- 닭갈비
- 배추김치(완)
- 한글사랑 만주
744 kcal
9금
식단 없음
12월
- 짜장덮밥·계란프라이
- 짬뽕국
- 단무지무침
- 누룽지찹쌀탕수육
- 힘내파인애플C(음료)
1068 kcal
13화
- 현미밥
- 백순두부국
- 레몬무쌈
- 도토리묵채소무침
- 쓰리라차마요 훈제오리
- 오이소박이
- 젤리블리 스트로베리치
880 kcal
14수
- 칼슘찹쌀 보리밥
- 메밀막국수
- 콩나물국
- 대패삼겹살통마늘구이
- 보쌈김치
- 방울토마토
895 kcal
15목
- 흑미밥
- 아귀지리탕
- 숙주맛살무침
- 통살새우까스
- 석박지
- 타르타르소스
- 우베바스크치즈조각케이크
726 kcal
16금
- 칼슘찹쌀밥
- 설렁탕.(소면사리)
- 샤인머스캣
- 볼어묵곤약볶음
- 오징어볶음
- 열무김치
653 kcal
19월
- 귀리밥
- 돼지등뼈무시래기국
- 미트볼모듬조림
- 부추겉절이(겨자소스)
- 깍두기(완)
- 블루베리 마카롱
1085 kcal
20화
- 칼슘찹쌀 보리밥
- 쇠고기콩나물국
- 궁채들깨볶음
- 제육볶음
- 배추김치
- 아이스슈
708 kcal
21수
- 강황밥
- 마라탕
- 유자단무지채
- 마라크림 크런치 새우볼
- 양배추샐러드&케요네츠
- 비타500젤리
885 kcal
22목
- 칼슘찹쌀밥
- KF비스켓·딸기쨈
- 쇠고기미역국
- 피자맛떡볶음
- 통등심돈가스
- 배추김치(완)
- 매콤소스
1044 kcal
23금
- 현미밥
- 미소된장국
- 편육·마늘소스
- 시금치두부무침
- 보쌈김치
- 깨먹는하트케이크(티라미수)
- 상추쌈
1023 kcal
26월
- 칼슘찹쌀밥
- 햄섞어찌개
- 청경채무침(자율)
- 오삼불고기
- 깍두기(완)
- 독도갈매기둥지오란다
771 kcal
27화
- 햄김치볶음밥
- 크림스프
- 붐바치킨
- 우리쌀 축하설기
- 피클
- 양상추샐러드
956 kcal
28수
식단 없음
29목
- 칼슘찹쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 크림카레분모자넙적면
- 배추김치
- 어흥쿠키
- 타코야끼
737 kcal
30금
- 차조밥
- 건새우아욱국
- 부추오이무침
- 봉추찜닭
- 총각김치
- 카스테라 꽈배기
746 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.