인천중앙여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 896 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 참나물파프리카무침 2번, 오이지무침 2번, 콩나물파채무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘찹쌀밥
- 낙지쭈꾸미볶음
- 장터국밥
- 미니돈까스
- 깍두기
- 요거타임(샤인머스켓)
914 kcal
2수
- 김치볶음밥
- 빠네크림스파게티
- 팽이버섯장국
- 맘아정슈팅달고나아이스크림
- 마늘빵
- 피클
1046 kcal
3목
- 칼슘찹쌀밥
- 부대찌개
- 참나물파프리카무침
- 봉추찜닭
- 배추김치(완)
- 리얼초코라떼
763 kcal
4금
- 찰보리밥
- 얼큰차돌칼국수
- 오이지무침
- 삼치살데리야끼소스구이
- 깍두기(완)
- 진한초코에몽
1151 kcal
7월
- 석쇠불고기 볶음밥
- 파송송계란국
- 파래김자반
- 오향족찜
- 배추김치(완)
- 사과한모금
- 상추쌈
975 kcal
8화
- 보리밥
- 돼지갈비김치국
- 지중해식 샐러드
- 반달치킨커틀렛
- 깍두기(완)
- 허니머스터드소스
- 요거톡 초코볼&크런치
844 kcal
9수
- 강황밥
- 바지락된장찌개
- 등갈비바베큐소스조림
- 도토리묵무침
- 빠네고르곤졸리피자
- 배추김치(완)
1117 kcal
10목
- 파니르카레우동
- 칼슘찹쌀밥
- 가쓰오장국
- 블럭치즈돈까스
- 오이소박이
- 요거타임(포도)
1122 kcal
11금
- 칼슘찹쌀밥
- 육개장
- 콩나물파채무침(자율)
- 돈육쭈꾸미볶음
- 깍두기(완)
- 페스츄리회오리핫도그
870 kcal
14월
- 훈제오리볶음밥
- 미소된장국
- 직화마늘치킨구이
- 보쌈김치(자율)
- 순딸기요거트찰떡
772 kcal
15화
- 차조밥
- 순대국밥
- 참나물파프리카무침
- 제육김치볶음·두부찜
- 석박지
- 파인애플
848 kcal
16수
- 김가루밥
- 어묵국
- 유자단무지채
- 스텔라st별볶이
- 롱김말이튀김(소예)
- 롱오징어튀김
- 쿨피스(복숭아맛)
781 kcal
17목
- 기장밥
- 쇠고기무맑은국
- 돈사태찜
- 골뱅이국수무침
- 깍두기
- 딸바라떼
700 kcal
18금
- 치킨마요덮밥
- 핑키핑키심쿵버거
- 김치국
- 오이지무침
- 깍두기
- 서울우유 밀꾸즈(밀크쉐이크)
1435 kcal
21월
- 마제소바덮밥
- 미소장국
- 단무지무침
- 치킨텐더까스·소스
- 열무김치
- 멜론크림슬러시/파인애플슬러시
766 kcal
22화
- 현미밥
- 쇠고기무맑은국
- 달걀장조림
- 매콤아귀찜
- 배추김치
- 방울토마토
792 kcal
23수
- 칼슘찹쌀 보리밥
- 맑은배추국
- 콩나물파채무침(자율)
- 제육볶음
- 배추김치
- 페스츄리호두과자크림치즈
630 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지고기김치찜
- 볼어묵볶음
- 깍두기(완)
- 배
720 kcal
29화
- 칼슘찹쌀밥
- 코다리매운탕
- 가지나물(자율)
- 크림새우
- 깍두기(완)
- 콘소메 블랙스프링 감자
925 kcal
30수
- 토마토스파게티
- 모둠피클
- 햄치즈치아바타샌드위치
- 이디야유자자몽제로컵블랜딩티
- 샐러드&블루베리요거트소스
746 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.