인천반도체고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
951 kcal
원산지 국내산
80%
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31월

1화

  • 강화울금쌀밥
  • 어묵무국
  • 삼겹살구이
  • 상추쌈+저염쌈장(고)
  • 브로콜리두부무침
  • 배추겉절이
  • 과일맛 푸딩
1323 kcal

2수

  • 소불고기덮밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 단호박계란찜
  • 비름나물무침
  • 석박지
  • 초코우유(고)
1061 kcal

3목

  • 율무밥
  • 장각삼계탕(찹쌀,녹두)
  • 갈비만두·간장
  • 참나물도토리묵무침
  • 배추김치(고)
  • 사과-아오리(고)
876 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 쌀국수
  • 순살가자미구이·콘마요소스
  • 오이양파무침(고)
  • 총각김치
  • 캐플쥬스
1197 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥(고)
  • 김치콩나물국
  • 훈제오리야채볶음·무쌈(고)
  • 숙주미나리무침
  • 진미채무침
  • 오이김치
  • 식혜
1086 kcal

8화

  • 기장밥
  • 얼큰유부우동
  • 돈육간장불고기·상추
  • 도라지오이초무침(고)
  • 타코야끼(고)
  • 총각김치
1157 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 닭봉양념구이(고)
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 드링킹요구르트(180ml)
  • 메이플피칸파이
974 kcal

10목

  • 율무밥
  • 감자옹심이국(고)
  • 콩나물아구찜
  • 매콤떡갈비·소스
  • 석박지
  • 아이스슈(초코맛)
984 kcal

11금

  • 차조밥(고)
  • 북어순두부찌개
  • 갈비살육전구이·파채
  • 골뱅이곤약국수무침
  • 총각김치
  • 도시락김
708 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 마라탕
  • 지파이&갈릭디핑소스
  • 계란장조림
  • 배추김치(고)
  • 음료(후레쉬업)
1023 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 조랭이떡국
  • 두부구이·김치볶음
  • 잡채
  • 석박지
  • 거봉(고)
876 kcal

16수

  • 차조밥
  • 돼지갈비김칫국
  • 코다리살강정(양념치킨소스)(고)
  • 비엔나야채볶음
  • 오이김치
  • 흰우유(고)
1062 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 배추된장국
  • 쭈삼불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치(고)
  • 카스테라경단
826 kcal

18금

  • 기장밥
  • 순대국
  • 김치메밀전병
  • 미나리초무침
  • 석박지
  • 마들렌
846 kcal

21월

  • 수수밥
  • 아욱된장국
  • 해물볶음우동
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 체리(고)
936 kcal

22화

  • 야채볶음밥
  • 짜장소스
  • 두부달걀탕
  • 매운꼬치어묵(고)
  • 배추김치(고)
  • 멜론
  • 송편
840 kcal

23수

  • 옥수수밥(고)
  • 소고기무국(고)
  • 김치전·해물전
  • 떡갈비메추리알볶음
  • 석박지
  • 제로스파클링음료
994 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 비빔밥·양념고추장
  • 들깨미역국
  • 도톰동그랑땡
  • 오이김치
  • 추로스
  • 캐플쥬스
634 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 우거지해장국
  • 순대야채볶음
  • 가자미살조림
  • 애호박맛살볶음
  • 석박지
565 kcal

30수

  • 귀리밥
  • 북어계란국
  • 돈육매콤불고기
  • 깻잎쌈·날치알마요
  • 울외장아찌파프리카무침
  • 수제야채튀김
  • 배추김치
1061 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.