한솔초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 605 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 파래참나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 비빔두부면
- 시금치무침
- 닭윙닭봉후라이드
- 배추김치
- 카스테라/흑임자경단
624 kcal
2금
- 친환경찰현미밥
- 순살감자탕
- 명엽채조림
- 파래참나물무침
- 데리야끼멘츠카츠
- 깍두기
- 양배추샐러드
606 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경강황쌀밥
- 유부어묵국
- 반반만두(고기/김치)
- 콩나물파채무침
- 건파래볶음
- 주꾸미돈육불고기
- 배추김치
537 kcal
7수
- 간장계란볶음밥
- 우리밀잔치국수
- 양배추다시마채무침
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 조각과일(사과,방울토마,샤인머스캣)
670 kcal
8목
- 친환경찰현미밥
- 콩나물국
- 얼큰돼지갈비찜
- 삼색나물
- 리코타치즈샐러드
- 비엔나떡볶이
- 배추김치
586 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경귀리밥
- 햄모듬찌개
- 고등어순살무조림
- 파래참나물무침
- 배추김치
- 츄러스고구마맛탕
556 kcal
13화
- 친환경강황쌀밥
- 청국장찌개
- 근대된장무침
- 돈육김치볶음
- 잔멸치볶음
- 임실치즈생소시지구이
- 총각김치
481 kcal
14수
- 짜장오리불고기덮밥
- 짬뽕순두부
- 배추된장무침
- 떡새우완자전
- 깍두기
- 멜론
544 kcal
15목
- 친환경찰보리밥
- 애호박찌개
- 가지나물
- 순살치킨
- 모짜렐라치즈볼
- 총각김치
- 밀감푸딩
582 kcal
16금
- 친환경검정쌀밥
- 시금치국
- 콩나물비빔면
- 새송이버터구이
- 동파육
- 배추김치
- 샤인머스켓
788 kcal
19월
- 친환경차수수밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 옥수수마요샐러드
- 한돈한우떡갈비구이
- 총각김치
584 kcal
20화
- 불닭마요참치비빔밥
- 삼색감자옹심이국
- 오이두반장무침
- 계란오믈렛/케첩
- 배추김치
- 큐브치즈그릭요거트
638 kcal
21수
- 눈꽃치즈한우카레덮밥
- 아욱들깨된장국
- 견과류샐러드
- 자메이카닭봉구이
- 깍두기/파김치
- 깻잎고추장양념장아찌
579 kcal
22목
- 친환경혼합잡곡밥
- 마라탕
- 감자조림
- 브로콜리참깨소스무침
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
733 kcal
23금
- 친환경강황쌀밥
- 꼬치어묵국
- 돼지사태찜
- 치커리사과무침(유자소스)
- 삼치살데리야끼구이
- 배추김치
- 아삭한배
597 kcal
26월
- 친환경찰현미밥
- 유부팽이장국
- 진미채조림
- 김가루실파무침
- 닭갈비
- 회오리감자튀김
790 kcal
27화
- 친환경검정쌀밥
- 꽃게해물탕
- 메추리알장조림
- 상추된장무침
- 치즈언양식바싹불고기
- 배추김치
- 도시락김
423 kcal
28수
- 불고기비빔밥
- 두부된장찌개
- 달걀찜
- 사과오이무침
- 오븐바삭카다이프새우
- 총각김치
- 따뜻한매실차
607 kcal
29목
- 친환경차수수밥
- 돼지고기김치찌개
- 한우불고기샐러드파스타
- 미역줄기볶음
- 뽀득핫도그
- 총각김치
603 kcal
30금
- 친환경귀리밥
- 들깨수제비국
- 오징어초무침
- 돼지고기고추장불고기
- 배추김치
- 달콤프렌치토스트
- 친환경상추쌈
576 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.