정일중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 800 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
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29화
30수
1목
- 친환경찰현미밥
- 닭고기미역국
- 매운갈비찜
- 오이사과무침
- 임연수데리야끼소스
- 짜먹는 요구르트
- 꿀떡
807 kcal
2금
- 홍국찹쌀밥
- 도토리수제비국
- 두부&볶음김치
- 간장콩불고기
- 채소미트볼퐁듀
- 쌈배추겉절이
- 망고크로플
805 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경귀리밥
- 우리밀슈크림빵
- 콩나물국
- 삼치조림
- 꼬시래기무침
- 치킨커틀렛&샐러드
- 배추김치
797 kcal
7수
- 스팸마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 도라지무침
- 볶음우동
- 두부양념소스
- 총각김치
- 멜론
803 kcal
8목
- 강황쌀밥
- 검정깨죽
- 마라탕(우삼겹)
- 레몬소스채소찜
- 닭다리구이
- 배추김치
- 포도주스
806 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경우리밀밥
- 만두햄전골
- 시금치나물
- 쭈꾸미돼지고기볶음
- 배추김치
- 고구마맛탕
- 청포도&토마토
791 kcal
13화
- 클로렐라쌀밥
- 열무된장국
- 연두부양념장
- 콩나물무침
- 닭고기김치찜
- 갈떡갈떡꼬치
- 총각김치
811 kcal
14수
- 비빔밥
- 어묵국
- 올방개묵무침
- 블랙알리오치킨
- 무생채
- 볶음고추장
- 바나나팬케이크
- 달밤라떼
806 kcal
15목
- 친환경아르기닌쌀밥
- 스위트피자
- 감자탕
- 쑥갓나물
- 파프리카고추무침
- 오리불고기
- 배추김치
797 kcal
16금
- 버섯카로틴쌀밥
- 동태매운탕
- 미나리상추무침
- 라볶이
- 미역줄기볶음
- 돼지고기양념구이
- 배추김치
809 kcal
19월
- 발아현미밥
- 닭개장
- 돼지고기장조림
- 더덕무침
- 새우까스
- 배추김치
- 고소한버터떡
- 골드파인애플
813 kcal
20화
- 칼슘찹쌀밥
- 근대된장국
- 돼지고기사태찜
- 우리밀쫄면
- 가자미구이
- 배추김치
- 요거트(치즈)
784 kcal
21수
- 돈까스&마크니카레덮밥
- 우리밀찐빵
- 들깨무채국
- 연근호두조림
- 다시마와브로콜리
- 배추김치
- 감귤주스
803 kcal
22목
- 녹차카테킨밥
- 크림치즈꽈배기
- 북어채무국
- 양파연두부샐러드
- 잡채
- 닭양념볶음(봉,윙)
- 배추김치
775 kcal
23금
- 친환경기장밥
- 사과파이
- 청국장찌개
- 땅콩멸치조림
- 달걀찜
- 누들짜장떡볶이
- 쌈배추겉절이
812 kcal
26월
- 친환경차수수밥
- 순두부찌개
- 롱그린고추무침
- 돼지고기불고기
- 비엔나감자볶음
- 타코야끼
- 배추김치
789 kcal
27화
- 토마코펜쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 참나물무침
- 떡순대닭갈비
- 고기말이
- 나박김치
- 비스킷슈
802 kcal
28수
- 친환경검정쌀밥
- 쌀국수장국
- 편육
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 초코머핀
- 토마토카프레제
794 kcal
29목
- 홍미밥
- 한우국밥
- 고등어조림
- 부추겉절이
- 구운김
- 깍두기
- 크리스피핫도그
- 복만두
797 kcal
30금
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.