동신초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
573 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 분모자간장찜닭
  • 시금치무침
  • 연두부/양념장(동)
  • 깍두기(동)
  • 친환경방울토마토
567 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 건새우근대아욱국
  • 쫄면야채무침
  • 미역줄기볶음
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치(동)
640 kcal

3목

  • 친환경녹미밥
  • 한우육개장
  • 알감자조림
  • 오리훈제구이/무쌈/소스
  • 오이부추무침
  • 배추김치(동)
661 kcal

4금

  • 친환경찰흑미밥
  • 뼈없는감자탕(수제비)
  • 야채계란찜(ㅇ)
  • 참나물무침
  • 매실된장고등어구이
  • 깍두기(동)
  • 친환경사과
628 kcal

7월

  • 친환경귀리밥
  • 시금치된장국
  • 비름나물무침
  • 돼지고기숙주볶음
  • 파래자반볶음
  • 김치담금(깍)
  • 배추김치(동)
489 kcal

8화

  • 친환경율무밥
  • 오징어무국
  • 돈육메추리알장조림
  • 도토리묵야채무침
  • 미트소스스파게티
  • 배추김치(동)
  • 아이스슈
678 kcal

9수

  • 친환경기장밥
  • 잔치국수/양념장
  • 가지나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치(동)
  • 친환경샤인머스켓
450 kcal

10목

  • 친환경찰현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 생선까스&알새우칩&소스
  • 팽이버섯양념구이(동)
  • 배추김치(동)
  • 친환경배
443 kcal

11금

  • 친환경차수수밥
  • 새우살미역국
  • 버터오징어채조림
  • 쌈다시마브로콜리/초고추장
  • 한우불고기
  • 배추김치(동)
478 kcal

14월

  • 친환경찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개(동)
  • 연근조림
  • 주꾸미낙지떡볶음
  • 야채계란말이
  • 깍두기(동)
547 kcal

15화

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우설렁탕(소면)
  • 버섯달걀장조림
  • 상추부추무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치(동)
492 kcal

16수

  • 콩나물밥/양념장(동)
  • 쑥갓어묵국
  • 요거트과일샐러드(동)
  • 비엔나야채볶음
  • 닭봉양념오븐구이
  • 깍두기(동)
725 kcal

17목

  • 친환경찰보리밥
  • 두부청국장
  • 한방수육&쌈장
  • 무말랭이미나리무침
  • 김치담금(배추)
  • 겉절이김치
  • 쌈채소(상추,깻잎)
534 kcal

18금

  • 친환경잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이도라지무침(동)
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 시리얼고구마맛탕
  • 배추김치(동)
  • 친환경멜론
544 kcal

21월

  • 친환경통밀밥
  • 열무시래기된장국
  • 실곤약야채무침
  • 볼어묵피망볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치(동)
  • 친환경사과
481 kcal

22화

  • 친환경홍미밥
  • 닭곰탕(녹두)
  • 애호박버섯볶음(ㅇ)
  • 삼치데리야끼구이
  • 미니도시락김
  • 깍두기(동)
496 kcal

23수

  • 김치볶음밥
  • 양송이크림스프
  • 사과치커리유자청드레싱
  • 용가리치킨/머스터드소스
  • 배추김치(동)
  • 친환경꿀떡
633 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경찰흑미밥
  • 팽이버섯유부장국
  • 날치알계란찜
  • 감자채피망볶음
  • 간장오리떡불고기
  • 배추김치(동)
  • 골드파인애플
611 kcal

29화

  • 친환경발아현미밥
  • 떡만두국
  • 영양갈비찜
  • 버섯당면잡채
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치(동)
798 kcal

30수

  • 친환경통밀밥
  • 해물짬뽕국
  • 부추양파무침
  • 짜장떡볶이
  • 순살닭강정(동)
  • 배추김치(동)
  • 친환경배
573 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.