전주대학교사범대학부설고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
708 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 상추쌈쌈장 4번, 짜장소스 2번, 작은밥/김가루 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 잡채덮밥
  • 짜장소스
  • 계란파국
  • 단무지무침
  • 짬뽕군만두
  • 배추김치
  • 피스타치오 초코파이(국군의날)
700 kcal

2금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼큰닭개장
  • 꽁치캔김치지짐
  • 미나리나물
  • 돼지고기육전&파채무침
  • 깍두기
  • 스무디 샤베트첼(사과맛)
719 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 비빔밥/계란후라이
  • 시래기들깨된장국
  • 콘크림 바삭 순살치킨
  • 배추김치
  • 블루베리무피클
729 kcal

7수

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 숙주미나리무침
  • 감자채야채볶음
  • 삼겹살고추장구이
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장(셀프)
708 kcal

8목

  • 잔멸치볶음밥
  • 유부김치우동(대)
  • 단무지
  • 수제식 치즈 롤까스/ 소스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣(청포도)
708 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 해물된장찌개
  • 오이부추무침
  • 지코바 치즈불닭
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 단호박 오레오설기
725 kcal

13화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼큰콩나물국
  • 매콤두부조림
  • 락교무침
  • 통살 데리야끼 장어구이
  • 배추김치
  • 깻잎/상추쌈&쌈장(셀프)
683 kcal

14수

  • 작은밥
  • 짜장소스
  • 이비가 매콤 로제짬뽕(대)
  • 단무지
  • 수제등심탕수육
  • 배추김치
  • 나랑드사이다(캔)
715 kcal

15목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 배추겉절이
  • 아삭오이지무침
  • 깻잎맛살전
  • 돼지목살허브소금구이
  • 상추쌈&쌈장(셀프)
726 kcal

16금

  • 매운어묵김밥
  • 잔치국수(대)
  • 땅콩닭강정
  • 배추김치
  • 방울토마토
725 kcal

19월

  • 작은밥
  • 해물볶음우동(미니)
  • 꼬치어묵국
  • 유자단무지채무침
  • 장충동 돈마카츠&소스
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림(초코바나나)
695 kcal

20화

  • 스팸마요덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 배추김치
  • 톡핑 아몬드 그래놀라
  • 유기농유자쥬스
676 kcal

21수

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 김치수제비국(대)
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 깻잎순나물
  • 팝콘피쉬볼강정
  • 깍두기
  • 과일도시락
697 kcal

22목

  • 작은밥/김가루
  • 바질 베이컨 크림 감자뇨끼
  • 지중해식 오이토마토샐러드
  • 자메이카 통닭다리 오븐구이
  • 배추김치
  • 수제 코코 파인애플에이드
  • 롱스틱 페퍼로니 피자
715 kcal

23금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 부추양파겨자무침
  • 오징어김치전
  • 돼지목살갈비양념구이
  • 배추김치
  • 깨먹는 티라미슈 케익
  • 상추쌈&쌈장(셀프)
705 kcal

26월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락된장찌개
  • 야채계란찜
  • 콩나물무침
  • 매콤낙지볶음&소면사리
  • 배추김치
  • 골드파인애플
689 kcal

27화

  • 보리밥/약고추장
  • 닭 칼국수(대)
  • 배추겉절이
  • 야채비빔납작만두
  • 오이소박이(중고등)
  • 친환경 감귤
706 kcal

28수

  • 닭갈비철판볶음밥
  • 미니우동
  • 블랙타이거 새우 치즈구이
  • 배추김치
  • 과일푸실리샐러드
  • 레몬에이드
703 kcal

29목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 동태찌개
  • 도토리묵상추무침
  • 제육볶음
  • 옛날소세지전&케첩
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스 아이스크림(컵)
  • 상추쌈&쌈장(셀프)
708 kcal

30금

  • 작은밥/김가루
  • 크루통스프
  • 망고양상추샐러드/요거트D
  • 오이피클
  • 베이컨토마토스파게티(대)
  • 웰링턴 함박스테이크&소스
  • 배추김치
720 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.