하가초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
622 kcal
원산지 국내산
92%
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31월

1화

  • 친환경찰현미밥
  • 조랭이떡국
  • 꼬막무침
  • 고사리들깨볶음
  • 치킨데리야끼구이
  • 배추김치
  • 달콤멜론
594 kcal

2수

  • 참치비빔밥
  • 청국장찌개
  • 취나물볶음
  • 햄치즈계란말이
  • 떡꼬치
  • 배추김치
582 kcal

3목

  • 친환경흑미밥
  • 바지락김치수제비
  • 진미채땅콩조림
  • 상추치커리사과무침
  • 돈육간장불고기
  • 백김치/갓김치
  • 바나나
530 kcal

4금

  • 메추리알카레(그린)
  • 북어무채국
  • 청경채고추장무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 또띠아+양상추(셀프)
638 kcal

7월

  • 친환경영양잡곡밥
  • 물만두국
  • 민물새우시래기지짐
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 사과샐러드&딸기드레싱
618 kcal

8화

  • 친환경귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 참나물고추장무침
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 콤비네이션피자
547 kcal

9수

  • 소불고기볶음밥
  • 얼갈이두부된장국
  • 꼬시래기오이초무침
  • 통새우만두
  • 배추김치
  • 매실주스
  • 단호박설기(지역)
629 kcal

10목

  • 친환경버섯카로틴밥
  • 김치어묵국
  • 상추+쌈장(깻잎 자율)
  • 제육볶음
  • 가자미버터구이
  • 배추김치
  • 아삭아삭 사과
580 kcal

11금

  • 친환경발아현미밥
  • 꽃게해물탕
  • 간장두부조림
  • 버섯강정
  • 배추김치
  • 황도그릭요거트+그래놀라
615 kcal

14월

  • 친환경아미노찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 참나물무침
  • 돼지고기숙주볶음
  • 두부텐더+머스
  • 배추김치
  • 달콤시원 배
581 kcal

15화

  • 친환경발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이깍두기
  • 마늘종진미채무침
  • 돈육짜장불고기
  • 배추김치
  • 납작복숭아푸딩(저당)
549 kcal

16수

  • 오므라이스
  • 김치두부콩나물국
  • 울외장아찌(자율)
  • 멸치볶음
  • 별카츠
  • 배추김치
  • 그린샐러드&키위드레싱
621 kcal

17목

  • 친환경버섯카로틴밥
  • 홍합무국
  • 블루베리샐러드
  • 까르보나라떡볶이
  • 곰돌이함박&브라운소스
  • 배추김치
689 kcal

18금

  • 오징어덮밥
  • 근대된장국
  • 치즈계란찜
  • 콩나물무침
  • 김자반
  • 한입단무지(자율)
  • 배추김치
  • 바다친구 찐빵
589 kcal

21월

  • 친환경검정쌀밥
  • 달걀국
  • 양배추&다시마쌈(셀프)+쌈장
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치
  • 요구르트
632 kcal

22화

  • 친환경영양잡곡밥
  • 사골우거지된장국
  • 로제찜닭
  • 도라지오이초무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 달콤멜론
641 kcal

23수

  • 친환경아미노찹쌀밥
  • 들깨토란국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 콩나물파채무침
  • 수제오징어김치전
  • 배추김치
  • 사과품은 보름달떡
724 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경차수수밥
  • 단호박크림스프
  • 별내리는겹돈까스
  • 양념깻잎(자율)
  • 배추김치
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 모닝빵+딸기쨈
711 kcal

29화

  • 친환경검정쌀밥
  • 전주식콩나물국
  • 순살간장찜닭+분모자
  • 느타리초무침
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 바다향김구이
595 kcal

30수

  • 친환경찰보리밥
  • 바지락칼국수
  • 고기만두찜(지역)
  • 무생채
  • 맛초킹탕수육
  • 열무김치
  • 비빔밥용 초고추장(자율)
  • 샤인머스캣포도
776 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.