전주아중중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
766 kcal
원산지 국내산
84%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 김구이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추잡채
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 갓김치(자)
  • 인절미갈릭토스트
  • 감귤주스
825 kcal

2수

  • 치킨마요덮밥
  • 어묵콩나물김치국
  • 배추겉절이
  • 열무된장지짐(자)
  • 사과주스
  • 치즈케이크
  • 바나나(자)
778 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 가지나물(자)
  • 마라찜닭
  • 등심찹쌀꿔바로우
  • 연근김부각
  • 배추김치
  • 유산균음료
791 kcal

4금

  • 검정쌀밥
  • 수삼닭곰탕
  • 토마토치즈아란치니
  • 오이양파무침(자)
  • 혼합멸치볶음
  • 돈육김치볶음/온두부
  • 깍두기
  • 귤
771 kcal

7월

  • 클로렐라쌀밥
  • 돼지고기호박찌개
  • 콩나물무침
  • 닭어깨살구이
  • 생선커틀렛
  • 배추김치
  • 멜론(자)
  • 마시는요거트(딸기)
768 kcal

8화

  • 찰현미밥
  • 도토리수제비들깨국
  • 꼬들오이지무침
  • 닭김치조림
  • 연근전
  • 총각김치
  • 호밀사과파이
  • 김구이
732 kcal

9수

  • 볶음밥
  • 흑임자깨죽(자)
  • 레몬크림새우/양상추샐러드
  • 스텔라떡볶이
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 친환경청포도
803 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어국
  • 안동찜닭
  • 비빔만두
  • 궁채나물볶음(자)
  • 한돈육전
  • 배추김치
  • 아이스찹쌀떡
791 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • 얼큰된장국
  • 쫄면야채무침
  • 돼지모듬구이
  • 배추김치
  • 파인애플쥬스
  • 상추쌈
790 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 쇠고기우거지국
  • 돈육메추리알조림
  • 꽁치김치조림(자)
  • 리얼치즈블럭돈까스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 찹쌀약과
774 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 가지찜(자)
  • 오리훈제야채무침
  • 장어엿장구이
  • 김구이
  • 총각김치
  • 워터젤리(포도맛)
785 kcal

16수

  • 콩나물밥
  • 열무된장국
  • 양송이감자들깨탕(자)
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 오징어먹물피자
  • 청귤탱귤주스
745 kcal

17목

  • 검정쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 비빔면
  • 돈육간장불고기
  • 황금꽃전
  • 배추김치
  • 사과
  • 웃담요구르트
724 kcal

18금

  • 찰현미밥
  • 순대국
  • 도토리묵무침(자)
  • 어묵고추장볶음
  • 나쵸시즈닝순살치킨
  • 배추김치
  • 골드키위퓨레
809 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 새송이호박볶음(자)
  • 낙지볶음/소면
  • 두툼떡갈비
  • 무생채
  • 아이스바(바닐라맛)
762 kcal

22화

  • 강황쌀밥
  • 육개장
  • 치즈떡볶이
  • 우리밀치킨까스
  • 배추김치
  • 고들빼기김치(자)
  • 애플망고요거트
837 kcal

23수

  • 찰현미밥
  • 김치만두국
  • 돼지갈비찜
  • 배추겉절이
  • 오징어초무침(자)
  • 오색산적
  • 송편
  • 유기농식혜
820 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥
  • 떡국
  • 오이부추생채
  • 닭감자볶음
  • 싸먹는햄
  • 배추김치
  • 과일(배)
  • 스윗솔트밤마카롱
756 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • 돼지불고기
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 보코치니방울토마토샐러드(자)
630 kcal

30수

  • 자장밥
  • 표고부추달걀국
  • 스틱단무지
  • 탕수육
  • 마라교자만두
  • 배추김치
  • 프리미엄야쿠르트
621 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.