미산초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
726 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경 잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 스파게티
  • 배추김치
  • 모듬야채(선택)
  • 그래놀퐁요거트
777 kcal

2금

  • 친환경 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 가자미감자조림
  • 불고기
  • 배추김치
  • 친환경 배
  • 상추쌈(고수)
868 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경 잡곡밥
  • 애호박감자고추장찌개
  • 국물계란찜
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 얼갈이겉절이(선택)
  • 피칸파이
666 kcal

7수

  • 한우불고기덮밥
  • 일식된장국
  • 라자냐
  • 무생채
  • 배추김치
  • 웃담요구르트
813 kcal

8목

  • 친환경 잡곡밥
  • 잔치국수
  • 꽈리고추찜(선택)
  • 골뱅이야채무침
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 고칼슘망고주스(바른fs)
666 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경 잡곡밥
  • 아귀맑은탕
  • 애호박무침(선택)
  • 닭봉오븐구이
  • 크림미트볼
  • 배추김치
  • 야채튀김
592 kcal

13화

  • 친환경 잡곡밥
  • 아욱다슬기된장국
  • 흑마늘족발
  • 해물김치전
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트(딸기)
  • 브로콜리숙회(선택)
707 kcal

14수

식단 없음

15목

  • 친환경 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 수육
  • 참나물무침(선택)
  • 계란말이
  • 총각김치
  • 떡볶이
893 kcal

16금

  • 친환경 잡곡밥
  • 마라탕
  • 등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 알감자버터구이
  • 단호박죽(선택)
  • 복숭아에이드
785 kcal

19월

  • 친환경 잡곡밥
  • 물만두국
  • 도토리묵야채무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 오이고추된장무침(선택)
  • 사과요구르트
699 kcal

20화

  • 친환경 잡곡밥
  • 오징어짬뽕국
  • 숙주무침(선택)
  • 건파래볶음
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 탱글핫도그
603 kcal

21수

  • 비빔밥
  • 콩나물국
  • 계란후라이
  • 대만식 지파이
  • 배추김치
  • 초코브라우니
699 kcal

22목

  • 친환경 잡곡밥
  • 닭고기무국
  • 시금치무침
  • 깻잎순볶음(선택)
  • 단짠카츠
  • 배추김치
  • 아망추
629 kcal

23금

  • 친환경 잡곡밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 오이도라지초무침(선택)
  • 두부계란부침
  • 흑초탕수육
  • 총각김치
  • 친환경 방울토마토
746 kcal

26월

  • 친환경 잡곡밥
  • 니모어묵국
  • 감자햄볶음
  • 볼케이노치킨
  • 배추김치
  • 갓김치(선택)
  • 미숫가루
706 kcal

27화

  • 친환경 잡곡밥
  • 뉴욕곰탕
  • 떡매갈비지짐
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치
  • 김말이 튀김
  • 중화풍가지찜(선택)
733 kcal

28수

  • 날치알김치볶음밥
  • 계란국
  • 생등심돈까스
  • 배추김치
  • 반반붕어빵
  • 청사과주스
887 kcal

29목

  • 친환경 잡곡밥
  • 감자버섯국
  • 돈육숙주볶음
  • 생깻잎김치(선택)
  • 포테이토생선까스
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
643 kcal

30금

  • 친환경 잡곡밥
  • 생새우무국
  • 청경채겉절이(선택)
  • 한입떡갈비
  • 오리훈제
  • 배추김치
  • 에그타르트
688 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.