전주만성중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
797 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭고기크림스튜
  • 달걀찜
  • 고사리나물
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
627 kcal

2수

  • 새우튀김덮밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 저당골드키위주스
  • 치즈소떡&소스
871 kcal

3목

  • 두부짜장밥
  • 달걀실파국
  • 열무된장무침
  • 떡강정
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 채식만두.(고기,김치)
733 kcal

4금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우떡국
  • 꽁치김치조림
  • 쑥갓두부무침
  • 백김치
  • 수제몬테크리스토샌드위치
  • 바다향미니도시락
730 kcal

7월

  • 친환경찰보리밥
  • 부대찌개
  • 마카로니옥수수샐러드
  • 명엽채볶음
  • 떡갈비스틱
  • 배추김치
  • 배
777 kcal

8화

  • 홍국쌀밥
  • 어묵김치국
  • 콩나물무침
  • 메밀막국수
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
  • 쫀득길감자
799 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 마라쌀국수
  • 우엉어묵볶음
  • 닭윙강정구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
910 kcal

10목

  • 친환경차수수밥
  • 육개장
  • 청포묵김가루무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 오리훈제양장피
  • 총각김치
  • 꿀설기
847 kcal

11금

  • 친환경흑미밥
  • 새우살호박국
  • 궁중떡볶이
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 양배추쌈&쌈장
  • 옥수수크림파이
734 kcal

14월

  • 친환경차수수밥
  • 순두부백탕
  • 감자햄볶음
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 녹차무쌈
743 kcal

15화

  • 친환경서리태파쇄밥
  • 맑은콩나물국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 건파래자반
  • 도토리묵야채무침
  • 배추겉절이
  • 미니라즈베리파이
719 kcal

16수

  • 먹물빠에야
  • 모듬야채피클
  • 비엔나치즈콘떡강정
  • 로제뇨끼
  • 배추김치
  • 단호박크림스프
  • 잔망루피사과주스
962 kcal

17목

  • 클로렐라밥
  • 미역된장국
  • 깻잎순나물
  • 오징어부추전
  • 고추장고등어구이
  • 깍두기
  • 사과
517 kcal

18금

  • 친환경발아현미밥
  • 종합어묵국
  • 메추리알장조림
  • 브로콜리쌈다시마
  • 돈육김치볶음
  • 온두부
  • 백김치
  • 돼지바크리스피롤
779 kcal

21월

  • 작은밥
  • 유부된장국
  • 새콤오이무침
  • 짜장면
  • 마라꿔바로우
  • 총각김치
  • 거봉
838 kcal

22화

  • 후리가케주먹밥
  • 잔치국수
  • 한입단무지
  • 조랭이떡로제떡볶이
  • 수제파닭
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 얼려먹는딸기요거트
1118 kcal

23수

  • 친환경차수수밥
  • 소고기무국
  • 오이도라지초무침
  • 한식잡채
  • 명절모듬전
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜
663 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경발아현미밥
  • 소고기미역국
  • 참나물무침
  • 참치마파두부
  • 돈육한우떡갈비
  • 깍두기
  • 귀리초코크런치
786 kcal

29화

  • 친환경찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 매콤메추리알조림
  • 시금치나물
  • 새우까스&마요소스
  • 총각김치
  • 꿀떡
929 kcal

30수

  • 스팸마요덮밥
  • 해물짬뽕국
  • 부추무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 골드파인애플
855 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.