전남미래자동차고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
904 kcal
원산지 국내산
33%

자주 나온 메뉴: 유부장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찰현미귀리밥
  • 된장찌개
  • 마파두부
  • 브로콜리무침
  • 치즈불닭
  • 모듬과일
  • 김치
  • 피스타치오초코파이
946 kcal

2금

  • 찰흑미통밀밥
  • 추어탕
  • 새송이달걀장조림
  • 황도샐러드
  • 부추마요무침
  • 통들깨도토리묵무침
  • 떡매갈비지짐
  • 깍두기
  • 바삭과자
920 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 검정콩밥
  • 애호박찌개
  • 모듬야채/드레싱
  • 토마토스크램블드에그
  • 주꾸미불고기
  • 쇼콜라깨찰번
  • 모듬과일
  • 김치
880 kcal

7수

  • 오므라이스/소시지
  • 미소국
  • 무장아찌무침
  • 시리얼과일샐러드
  • 깍두기
  • 아이스크림(컵)
950 kcal

8목

  • 찰현미홍미밥
  • 콩나물김치국
  • 동파육
  • 양배추과일겉절이
  • 그린샐러드
  • 미역줄기맛살볶음
  • 타래과
  • 옥수수드레싱
  • 깍두기
833 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰흑미수수밥
  • 참어탕
  • 양배추쌈
  • 야채/들깨드레싱
  • 돈육볶음
  • 프리타타
  • 모듬과일
  • 깍두기
934 kcal

13화

  • 찰현미녹차밥
  • 크림스파게티
  • 돈등뼈시래기감자탕
  • 고구마조림
  • 열무무침
  • 삼치마요소스구이
  • 김치
  • 저당사과음료
922 kcal

14수

  • 지꼬바식치밥
  • 유부장국
  • 골뱅이무침
  • 듀얼잼파이
  • 달밤라떼
  • 모듬과일
  • 깍두기
915 kcal

15목

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 짬뽕순두부찜
  • 고구마줄기무침
  • 메밀묵무침
  • 치즈돈가스
  • 깍두기
  • 사과
845 kcal

16금

  • 찰현미기장밥
  • 황개장
  • 새우젓달걀찜
  • 가지나물
  • 깐쇼칠리새우
  • 유기농식혜-포개서버리기
  • 김치
  • 부각
  • 꿀떡
849 kcal

19월

  • 찰흑미압맥밥
  • 동태국
  • 꽈리고추알감자조림
  • 뿌리채소돼지갈비조림
  • 오이무침
  • 핫도그샐러드빵
  • 달콤플럼주스
  • 김치
960 kcal

20화

  • 찰현미녹미밥
  • 미니순대국
  • 새송이솎음무침
  • 로제떡볶이
  • 갈치구이
  • 건강한요구르트
  • 깍두기
897 kcal

21수

  • 굴소스새우볶음밥
  • 피칸파이
  • 유부장국
  • 오이도라지무침
  • 유린기
  • 김치
  • 하이피치주스
938 kcal

22목

  • 찰현미클로렐라강화쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 꽁치조림
  • 양파채
  • 돼지양념구이
  • 에그타르트
  • 깍두기
  • 다시마/초장
914 kcal

23금

  • 꼬기짬뽕
  • 우엉연근조림
  • 청포도샐러드
  • 해시브라운
  • 만두그라탕
  • 김치
950 kcal

26월

  • 찰현미강황강화쌀밥
  • 육개장
  • 갈치조림
  • 닭볶음
  • 애호박나물
  • 두부구이
  • 또먹는망고요거트
  • 깍두기
899 kcal

27화

  • 찰흑미보리밥
  • 북어국
  • 쑥갓두부나물
  • 해물자장볶음
  • 맛탕탕수육
  • 수제고르곤졸라피자
  • 김치
  • 블러드오렌지주스
918 kcal

28수

  • 빈달루카레라이스/멘츠카츠
  • 근대된장국
  • 라이스피자
  • 오이부추겉절이
  • 모듬과일
  • 마시는하루요거트
  • 깍두기
866 kcal

29목

  • 찰현미차조밥
  • 오리탕
  • 코다리무조림
  • 콩나물무침
  • 바질크림츄볶이
  • 모듬과일
  • 김치
901 kcal

30금

  • 찰현미흑미밥
  • 아귀탕
  • 소이로운메란조림
  • 고사리나물
  • 꿔바로우
  • 모듬과일
  • 허니버터아몬드
  • 깍두기
853 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.