장성중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 840 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경현미찹쌀밥
- 들기름막국수
- 다슬기아욱된장국
- 꽈리고추멸치조림
- 오리훈제볶음(중화풍)
- 깍두기
- 쥬시쿨
1089 kcal
2수
- 크래미유부초밥
- 잔치국수+김치무침
- 매운콩나물무침
- 솎음열무겉절이
- 채소구이
- 돈숯불구이
- 자두
898 kcal
3목
- 친환경혼합잡곡밥
- 단호박죽
- 부대찌개
- 우엉조림
- 바사삭통등심돈까스/소스
- 배추김치
- 사과양배추샐러드
863 kcal
4금
- 친환경흑보리쌀밥
- 한우육개장
- 묶은지닭찜
- 감자버터구이
- 오이소박이
- 배추김치
- 복숭아
800 kcal
7월
- 친환경혼합잡곡밥
- 쇠고기감자국
- 김자반볶음
- 돼지고기콩나물볶음
- 시금치프리타타
- 배추김치
- 요거트/블루베리
892 kcal
8화
- 친환경녹미밥
- 도토리묵채국
- 깻잎순볶음
- 메밀전병
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 파인애플
771 kcal
9수
- 시래기된장국
- 고등어감자조림
- 꼬시래기초무침
- 촉촉한등심육전
- 지코바치밥+눈꽃치즈
- 배추김치
- 이거얌
826 kcal
10목
- 베이컨김치볶음밥
- 바지락미역국
- 알감자고추장조림
- 팟타이
- 돈육자장야채볶음
- 배추김치
- 골드키위
925 kcal
11금
- 친환경기장차조밥
- 장어탕
- 샤워롱바오&장
- 수육/무쌈
- 부추양파들기름무침
- 두부구이/김치볶음
- 친환경상추깻잎/쌈장
830 kcal
14월
- 친환경귀리밥
- 애호박고추장찌개
- 꽈리고추사태장조림
- 토마토푸실리샐러드
- 야채참치볶음
- 우엉채튀김/타르타르소스
- 배추김치
800 kcal
15화
- 친환경혼합잡곡밥
- 미역된장국
- 굴소스잡채볶음
- 닭바베큐소스구이
- 오이소박이
- 배추김치
- 사과당근주스
793 kcal
16수
- 친환경기장차조밥
- 콩나물김치국
- 상추치커리겉절이
- 스윗코코순살치킨
- 배추김치
- 대패삼겹살덮밥소스
- 포도
906 kcal
17목
- 친환경찰보리밥
- 등뼈김치찌개
- 쫄면야채무침
- 애느타리버섯볶음
- 통살새우까스/소스
- 깍두기
- 망고요거트
681 kcal
18금
- 친환경홍미밥
- 매운어묵탕
- 솎음열무된장무침
- 로제분모자떡볶이
- 마파두부
- 맛살계란말이
- 배추김치
- 초록이골드키위쥬스
753 kcal
21월
- 친환경현미찹쌀밥
- 떡만두국
- 돈육매콤불고기
- 조기구이
- 배추김치
- 호떡볼
- 다시마,브로콜리/,초장
967 kcal
22화
- 친환경현미찹쌀밥
- 순두부청국장찌개
- 사과오이초무침
- 닭볶음탕
- 감자채베이컨볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
823 kcal
23수
- 친환경혼합잡곡밥
- 돼지갈비찜
- 숙주나물
- 알토란들깨탕
- 동태포계란부침
- 배추김치
- 송편
969 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경혼합잡곡밥
- 전주식콩나물국
- 도토리묵/양념장
- 오이고추장무침
- 닭살야채볶음
- 배추김치
- 스위트우리케플
560 kcal
29화
- 친환경흑미밥
- 버섯된장국
- 연근강정
- 애호박새우살나물
- 한돈한우떡갈비/파채
- 배추김치
- 멜론
825 kcal
30수
- 친환경발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 오징어수육삼합
- 배야초무침
- 플레인오믈렛
- 배추김치
- 무쌈
- 말차라떼(우리차지원)
829 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.