운암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 828 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 임실스트링치즈 3번, 청경채들깨무침 2번, 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 바지락미역국
- 숙주미나리무침
- 소불고기
- 배추겉절이
- 고들빼기 김치
- 임실치즈핫도그
904 kcal
2금
- 영양잡곡밥
- 팽이버섯된장국
- 시금치들깨무침
- 우엉어묵파프리카볶음
- 임실치즈닭갈비
- 배추김치(완)
- 임실 과일쥬스 (ABC주스)
826 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 청국장찌개
- 떡갈비소스조림(데리야끼)
- 계란찜
- 오이양배추무침
- 배추김치(완)
- 사과
866 kcal
7수
- 계란볶음밥
- 베트남쌀국수
- 단무지무침
- 왕새우튀김
- 배추김치(완)
- 머루포도
897 kcal
8목
- 귀리밥
- 아욱된장국
- 가지나물
- 포크커틀릿
- 배추김치(완)
- 임실훈연치즈
- 요플레과일샐러드
754 kcal
9금
식단 없음
12월
- 조각서리태밥
- 소고기무국
- 청경채들깨무침
- 건파래볶음
- 그릴함박/구운야채
- 배추김치(완)
- 임실치즈볼
835 kcal
13화
- 기장밥
- 도토리수제비들깨국
- 돼지갈비찜
- 오이양파무침
- 총각김치(완)
- 포도(샤인머스켓)
- 임실스트링치즈
838 kcal
14수
- 김치볶음밥
- 달걀파국
- 케이준치킨/허니머스터드소스
- 깍두기(초등)
- 그린샐러드/키위드레싱
- 임실토마토주스
802 kcal
15목
- 찰현미밥
- 솎음배추된장국
- 떡볶이
- 감자파프리카볶음
- 돼지고기고추장오븐구이
- 배추겉절이
- 귤
864 kcal
16금
- 귀리밥
- 짬뽕국
- 오이탕탕이
- 꿔바로우
- 배추김치(완)
- 임실요거트(딸기맛)
- 군만두
774 kcal
19월
- 찰현미밥
- 맑은아귀순살국
- 돈육메추리알장조림
- 브로콜리 두부무침
- 어묵볶음
- 배추김치(완)
- 임실포션치즈
701 kcal
20화
- 보리밥
- 콩나물김치국
- 안동찜닭(분모자)
- 참나물생채
- 배추김치(완)
- 귤
- 식빵피자(임실치즈)
806 kcal
21수
- 치밥
- 콩가루배추국
- 생새우호박볶음
- 고구마튀김
- 배추김치(완)
- 임실요거트(과일토핑)
955 kcal
22목
- 기장밥
- 소고기국밥
- 고등어무조림
- 오이부추무침
- 배추겉절이
- 임실스트링치즈
- 머루포도
832 kcal
23금
- 영양잡곡밥
- 돼지뼈감자탕
- 마파두부
- 언양식불고기/베이비샐러드
- 총각김치(완)
- 사과
828 kcal
26월
- 검정쌀밥
- 꼬지어묵국
- 미니갈비바베큐조림(오븐)
- 시금치나물(유부)
- 무생채
- 임실자두요구르트
761 kcal
27화
- 귀리밥
- 단호박죽
- 해물된장찌개
- 청경채들깨무침
- 닭윙오븐구이
- 총각김치(완)
- 임실스트링치즈
761 kcal
28수
- 카레라이스
- 미소된장국
- 김가루실파무침
- 임실치즈돈까스
- 배추겉절이
- 멜론
825 kcal
29목
- 기장밥
- 오징어무국
- 미역줄기볶음
- 오리주물럭
- 배추김치(완)
- 임실 치즈스틱
944 kcal
30금
- 찰현미밥
- 닭다리삼계탕
- 오징어도라지초무침
- 가자미순살구이
- 깍두기(초등)
- 포도(샤인머스켓)
- 임실요거트(블루베리)
795 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.