오수중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 865 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 작은밥돌김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찰흑미밥
- 굴림만두실파장국
- 고등어풋호박조림
- 시금치무침
- 너비아니구이&영양부추무침
- 배추김치
877 kcal
2금
- 기장밥
- 바지락미역국
- 돼지고기구이조림&적양파부추무침
- 콩나물잡채
- 임실스트링치즈
- 배추김치
- 과일-골드키위
896 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 아욱장칼국수
- 참치무짜글이
- 케이준샐러&흑임자드레싱
- 배추김치
- 임실블루베리요구르트
898 kcal
7수
- 작은밥&돌김자반
- 유부맑은무국
- 산수유묵무침
- 임실치즈돈가스&국물떡볶이
- 꼬들유자단무지
- 과일-거봉
886 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 순대국밥
- 과일요거트샐러드
- 상추들깨겉절이
- 버터플라이새우가스&칠리소스
- 배추김치
918 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리잡곡밥
- 소고기무국
- 쑥갓두부나물
- 소시지콩나물찜
- 임실치즈스틱
- 꽁치오븐구이
- 겉절이(알배추)-오수중
820 kcal
13화
- 작은밥&돌김자반
- 우리밀고기국수
- 갑오징어도라지초무침
- 배추김치
- 과일-골드파인애플
705 kcal
14수
- 혼합잡곡밥
- 꽃게해물탕
- 숙주오이냉채
- 임실치즈닭갈비
- 배추김치
- 새알팥죽
861 kcal
15목
- 귀리잡곡밥
- 황태채콩나물국
- 돼지고기찹스테이크
- 상추샐러드
- 파김치(오수중)
- 양송이스프&스틱식빵
915 kcal
16금
식단 없음
19월
- 기장밥
- 꼬치어묵국
- 병어무조림
- 브로콜리&곰피숙회
- 단호박크림파스타
- 파김치(오수중)
- 과일-미니사과
891 kcal
20화
- 찰현미밥
- 짬뽕순두부국
- 도토리묵야채무침
- 김치볶음&구이햄
- 뿌링클순살치킨
- 총각김치
845 kcal
21수
- 산채비빔밥&한우약고추장
- 얼갈이들깻국
- 날치알계란찜
- 오이단무지무침
- 고구마맛탕
- 임실자두요구르트
864 kcal
22목
- 찰옥수수밥
- 감자계란국
- 두부&편육&보쌈김치
- 우리밀메밀비빔국수
- 애느타리깨소스무침
- 채소스틱&쌈장
906 kcal
23금
- 찰흑미밥
- 사골떡국
- 임실소시지감자볶음
- 순살고등어오븐구이
- 겉절이(알배추)-오수중
- 임실요거트&우리밀약과
895 kcal
26월
- 찰보리잡곡밥
- 추어탕
- 가지호박구이무침
- 대패삼겹숙주볶음
- 총각김치
- 샤인머스켓&방울토마토
- 피칸파이
896 kcal
27화
- 기장밥
- 소고기육개장
- 순살코다리양념구이
- 겉절이(알배추)-오수중
- 멸치깻잎찜
- 감자샐러드&모닝빵
875 kcal
28수
- 전복새우볶음밥
- 실파계란장국
- 배추김치
- 임실치즈화덕피자
- 임실풋사과주스
- 양배추샐러드
800 kcal
29목
- 귀리잡곡밥
- 임실섬진강다슬기아욱국
- 군버섯영양부추무침
- 오리훈제파스타
- 두부계란부침&양념장
- 반건시임실요거트·&현미뻥
895 kcal
30금
- 찰흑미밥
- 바지락탕
- 참나물땅콩겉절이
- 우리쌀해물누룽지탕수
- 임실치즈품은떡갈비구이
- 배추김치
- 과일-귤
791 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.