어양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
642 kcal
원산지 국내산
78%

자주 나온 메뉴: 팽이장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭볶음탕
  • 실파김무침(선택)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 포도
551 kcal

2수

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 꼬들단무지무침
  • 감자채파프리카볶음
  • 누룽지찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 요구르트
609 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 오이부추무침
  • 오리불고기
  • 피쉬커틀릿·타르타르소스
  • 배추겉절이
  • 멜론
735 kcal

4금

  • 통밀밥
  • 팽이장국
  • 진미채야채무침
  • 볼어묵조림
  • 하트미니함박
  • 깍두기
  • 초코칩쿠키
679 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱국
  • 야채계란찜
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 꿀떡
604 kcal

8화

  • 차조밥
  • 새알떡만둣국
  • 열무겉절이
  • 프랑크햄김치볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 김자반
  • 바나나
642 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 콩나물무채국
  • 참나물오이무침
  • 닭강정
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 친환경사과주스
663 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 생크림크로칸슈
  • 소고기미역국
  • 톳가락무침
  • 오징어떡볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
721 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 탕평채
  • 상추부추무침
  • 배추김치
  • 사과&방울토마토
591 kcal

14월

  • 통밀밥
  • 꽃게탕
  • 닭훈제&머스터드소스
  • 궁중떡볶이
  • 미역줄기버섯볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
583 kcal

15화

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 도토리묵무침
  • 간장불고기
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 사과워터젤리
614 kcal

16수

  • 기장밥
  • 잔치국수
  • 오이지양파무침(선택)
  • 매콤어묵볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 청포도코코푸딩
612 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰콩나물국
  • 치커리사과무침
  • 목살찹스테이크조림
  • 순살아귀탕수
  • 배추겉절이
  • 파인애플
602 kcal

18금

  • 차조밥
  • 미트소스스파게티
  • 쑥갓어묵국
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 자두맛주스
  • 케이준샐러드
729 kcal

21월

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육감자조림
  • 열무나물무침
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
  • 감귤주스
616 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 쫄면야채무침
  • 브로콜리두부무침
  • 닭살데리야끼볶음
  • 배추김치
  • 배
693 kcal

23수

  • 보리밥
  • 순두부된장국
  • 메추리알새송이조림
  • 삼색나물
  • 떡갈비
  • 무생채
  • 송편
647 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 황태미역국
  • 숙주나물무침
  • 닭갈비
  • 군만두
  • 배추겉절이
  • 멜론
608 kcal

29화

  • 통밀밥
  • 꼬치어묵국
  • 청경채나물무침(선택)
  • 김말이튀김
  • 매콤떡볶이&순대
  • 배추김치
  • ABC주스
707 kcal

30수

  • 현미밥
  • 크로크무슈
  • 팽이장국
  • 양상추샐러드(키위드레싱)
  • 수제등심돈가스
  • 깍두기
  • 갓피클(선택)
639 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.