궁동초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
595 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 양념류 20번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 유기농쌀찹쌀밥
  • 생일미역국
  • 배추나물
  • 사색어묵잡채
  • 닭고기고구마볶음
  • 배추김치
  • 가을빛 단풍케익
  • 친환경 배
  • 양념류
646 kcal

2금

  • 유기농쌀홍미밥
  • 고래모양어묵 국
  • 한우달걀장조림
  • 사과얼갈이겉절이
  • 중국식 해물볶음
  • 배추김치
  • 선택)파김치
  • 샤인머스켓포도
  • 양념류
551 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 유기농쌀현미밥
  • 얼큰감잣국
  • 우엉어묵조림
  • 시금치나물
  • 건파래볶음
  • 김치소스 두부카츠
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 양념류
557 kcal

7수

  • 콩나물비빔밥
  • 유부맑은된장국
  • 선택)새송이버섯무침
  • 달걀부침
  • 순살치킨
  • 배추김치
  • 요구르트65ml
  • 양념류
583 kcal

8목

  • 유기농쌀녹미밥
  • 한글 떡국
  • 돼지갈비구이
  • 참나물깨즙무침
  • 선택)버섯구이
  • 오징어채소부침
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 양념류
629 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 유기농쌀기장밥
  • 만두김치국
  • 상추들깨겉절이
  • 감자채베이컨볶음
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 라즈베리잼 파이
  • 양념류
648 kcal

13화

  • 유기농쌀수수밥
  • 건새우아욱국
  • 선택)삼색겨자냉채
  • 로제스파게티
  • 맛살달걀말이
  • 총각김치
  • 짜먹는젤리(포도)
  • 양념류
601 kcal

14수

  • 자장밥
  • 달걀순두부국
  • 선택)연근흑임자샐러드
  • 더덕오이무침
  • 돼지고기탕수
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트
  • 양념류
561 kcal

15목

  • 유기농쌀홍미밥
  • 돼지고기두부김치찌개
  • 달콤사과깍두기
  • 공심채된장무침
  • 오리훈제 간장떡볶이
  • 총각김치
  • 멜론
  • 양념류
  • 선택)쌈무
587 kcal

16금

  • 유기농쌀현미밥
  • 닭녹두죽
  • 감자조림
  • 고소한 김치볶음
  • 돼지고기구이
  • 선택)배추김치
  • 사과한조각
  • 양념류
  • 상추쌈
632 kcal

19월

  • 유기농쌀차조밥
  • 국수장국
  • 수육
  • 배추김치
  • 청경채 무침
  • 골드키위
  • 양념류
  • 선택)오이,쌈배추
573 kcal

20화

  • 유기농쌀수수밥
  • 꼬치어묵탕
  • 깻잎상추무침(선택식)
  • 감자채볶음
  • soy고구마커틀렛
  • 배추김치
  • 카스텔라
  • 양념류
553 kcal

21수

  • 김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 연두부 양념장
  • 꿔바로우
  • 선택)버섯구이샐러드
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
  • 양념류
605 kcal

22목

  • 유기농쌀홍미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 달콤 단호박찜(선택)
  • 김실파무침
  • 한우불고기
  • 오징어김치부침
  • 배추김치
  • 감귤
  • 양념류
553 kcal

23금

  • 유기농쌀현미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 국산아귀포조림
  • 찐만두
  • 닭고기매콤볶음
  • 선택)깻잎김치
  • 깍두기
  • 사과요구르트
  • 양념류
570 kcal

26월

  • 유기농쌀현미밥
  • 햄김치찌개
  • 선택)고소한 시금치무침
  • 멸치땅콩아몬드볶음
  • 돼지고기간장볶음
  • 미역줄기볶음
  • 총각김치
  • 묵찌빵
  • 양념류
634 kcal

27화

  • 유기농쌀보리밥
  • 배추된장국
  • 선택)순살삼치무조림
  • 숙주나물
  • 어묵떡볶이
  • 김말이&고구마튀김
  • 배추김치
  • 사과비타민쥬스
  • 양념류
603 kcal

28수

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯맑은국
  • 선택)브로콜리&초고추장
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 라임레몬쥬스
  • 콘크림 크러스트 피자
  • 양념류
645 kcal

29목

  • 유기농쌀수수밥
  • 순두부찌개,달걀
  • 연근강정
  • 미나리얼갈이초무침
  • 웨지감자
  • 한돈한우 떡갈비
  • 배추김치
  • 방울토마토(선택)
  • 양념류
577 kcal

30금

  • 토마코펜쌀밥
  • 쇠고기숙주국
  • 도라지건오징어채무침
  • 선택)채소샐러드
  • 고사리들깨볶음
  • 돼지고기커틀렛
  • 배추김치
  • 그린키위
  • 양념류
592 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.