이리삼성초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
678 kcal
원산지 국내산
76%

자주 나온 메뉴: 아삭콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 오이크래미상큼무침
  • 삼색잡채
  • 가지강정
  • 배추김치
  • 삼색손송편
676 kcal

2수

  • 두부카레라이스
  • 북어콩나물국
  • 간장무채장아찌무침
  • 눈꽃떡매갈비지짐
  • 얼갈이배추겉절이
  • 골드키위쥬스
706 kcal

3목

  • 친환경녹미밥
  • 한우육개장
  • 안동찜닭
  • 김치도토리묵무침
  • 느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 우리밀초코칩쿠키
680 kcal

4금

  • 친환경현미밥
  • 버섯어묵매운탕
  • 아삭콩나물무침
  • 심쿵햄부침전
  • 순살코다리강정
  • 배추김치
  • 켐벨포도
677 kcal

7월

  • 친환경현미밥
  • 진진짜라마라탕
  • 채소계란찜
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
  • 모짜렐라치즈펄샐러드
685 kcal

8화

  • 친환경흑미밥
  • 소고기무국
  • 깻잎순나물
  • 로제치즈스파게티
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 마늘바게트
687 kcal

9수

  • 콩나물밥/양념장
  • 배추들깨된장국
  • 브로콜리달걀무침
  • 수제돈까스
  • 청경채겉절이
  • 빨간꼬치어묵
688 kcal

10목

  • 친환경귀리밥
  • 얼큰당면계란탕
  • 스팸감자조림
  • 연근들깨무침
  • 오리간장대패불고기
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트딸기
674 kcal

11금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 숙주닭곰탕
  • 새송이버섯/초장
  • 매콤어묵볶음
  • 피자만두
  • 배추김치
  • 감귤(하우스)
642 kcal

14월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바나나콩빵
  • 김치콩나물국
  • 닭봉데리야끼조림
  • 목이버섯사과초무침
  • 달걀야채말이
  • 배추김치
684 kcal

15화

  • 친환경귀리밥
  • 맑은갈비탕
  • 오이양파무침
  • 궁채들깨볶음
  • 콩나물오징어볶음
  • 배추김치
  • 아몬드림
660 kcal

16수

  • 소보로솥밥
  • 황태감자국
  • 오이토마토샐러드
  • 참깨후라이드치킨
  • 배추겉절이
  • 친환경딸기요구르트
677 kcal

17목

  • 친환경현미밥
  • 한우조랭이떡국
  • 묵은지닭찜
  • 오이파프리카무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 찹쌀유과
672 kcal

18금

  • 친환경녹미밥
  • 참치김치찌개
  • 새콤포두부무침
  • 파프리카감자채볶음
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 바나나
670 kcal

21월

  • 친환경현미밥
  • 애호박찌개
  • 청경채무침
  • 분모자떡볶이/오징어튀김
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 쿠키번
705 kcal

22화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우렁호박된장찌개
  • 오이고추무침
  • 돼지불고기/상추쌈
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
674 kcal

23수

  • 불고기야채볶음밥
  • 유부된장국
  • 크리미어니언치킨까스
  • 깍두기
  • 맛있는사과
  • 그린샐러드
679 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 영양단호박죽
  • 김치만두국
  • 꼬들오이지무침
  • 하와이안등심스테이크
  • 배추김치
  • 애플망고샐러드
664 kcal

29화

  • 친환경녹미밥
  • 동태살무국
  • 계란장조림
  • 아삭콩나물무침
  • 표고탕수육
  • 배추김치
  • 시원달달배
693 kcal

30수

  • 유기농쌀밥
  • 어묵우동
  • 새송이버섯들깨무침
  • 오리탕수육/레몬소스
  • 배추겉절이
  • 스위트플럼쥬스
668 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.