이리동남초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
639 kcal
원산지 국내산
77%
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31월

1화

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기무국
  • 알감자조림
  • 꼬시래기무침
  • 갑오징어치즈떡볶음
  • 열무김치
  • 피스타치오토스트
629 kcal

2수

  • 작은밥(선택)
  • 삼선자장면(새우)
  • 계란파국
  • 꼬들단무지무침
  • 찹쌀꿔바로우/파인소스
  • 배추김치
  • 하루요거트쑥쑥
576 kcal

3목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 꽁치김치조림(캔)
  • 치즈뿌린치킨
  • 싸먹는오리햄
  • 백김치
  • 골드키위
656 kcal

4금

  • 친환경녹미밥
  • 낙지연포탕
  • 통돼지바베큐구이
  • 청경채나물무침
  • 실곤약채소무침
  • 배추김치
  • 카라멜버터떡
686 kcal

7월

  • 친환경차조밥
  • 한우소머리국밥
  • 봉추찜닭/당면
  • 가지나물
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 수제요거트
689 kcal

8화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 족발/파채무침
  • 콩나물무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 바나나
575 kcal

9수

  • 스팸마요덮밥
  • 맑은유부장국
  • 닭날개바베큐조림
  • 꼬마연두부/양념장
  • 들깻가루시금치무침
  • 배추김치
  • 크리스피롤
656 kcal

10목

  • 친환경귀리밥
  • 맑은미역국
  • 계란말이
  • 삼겹살구이
  • 총각김치
  • 상추/저염쌈장
  • 하우스귤
673 kcal

11금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 감자어묵매운탕
  • 케이준치킨샐러드
  • 건파래볶음
  • 직화간장불고기
  • 배추김치
  • 짜요짜요
586 kcal

14월

  • 친환경현미밥
  • 도토리묵온국
  • 쌈다시마/초장
  • 훈제오리야채무침/머스터드소스
  • 궁중떡볶이
  • 깍두기
  • 아망추
668 kcal

15화

  • 친환경녹미밥
  • 순두부찌개
  • 무화과샐러드/요거트D
  • 상하이해물우동볶음
  • 연어갈릭스테이크구이
  • 깍두기
  • 미니초코링도넛(던킨)
652 kcal

16수

  • 게살날치알비빔밥
  • 황태콩나물국
  • 근대된장무침
  • 감자채카레볶음
  • 우리밀등심돈가스(로컬)
  • 배추김치
  • 엔요 요구르트
700 kcal

17목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 냉메밀소바(부)
  • 동태찌개
  • 로제찜닭
  • 오이도라지무침
  • 총각김치
  • 샤인머스캣
635 kcal

18금

  • 친환경흑미밥
  • 미소된장국
  • 아귀포조림
  • 멕시칸샐러드
  • 온두부/볶은김치
  • 목살찹스테이크
  • 패션후르츠주스
617 kcal

21월

  • 친환경홍미밥
  • 꽃게탕
  • 사과양상추샐러드/키위D
  • 스파게티
  • 수제어묵가스
  • 배추김치
  • 쌀츄러스(로컬)
784 kcal

22화

  • 친환경현미밥
  • 아욱된장국
  • 고등어무조림
  • 곤드레새송이볶음
  • 수제닭다리살스테이크
  • 깍두기
  • 친환경멜론
565 kcal

23수

  • 친환경녹미밥
  • 한우장터국밥
  • 숯불돈사태찜
  • 삼색묵무침
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 송편
606 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경수수밥
  • 미니우동
  • 아삭이고추된장무침
  • 브로콜리우엉어묵굴소스볶음
  • 언양식불고기/파채/유자드레싱
  • 배추김치
  • 자두주스(스위트플럼)
556 kcal

29화

  • 친환경흑미밥
  • 추어탕
  • 곤약메추리알조림
  • 파프리카,브로콜리/초장
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 바닐라크라운파이
644 kcal

30수

  • 전복내장톳밥/양념간장
  • 참치김치찌개
  • 한방돼지갈비찜
  • 오이양배추무침
  • 삼치마요된장구이
  • 열무김치
  • 꽃마카롱
638 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.