이리고현초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 636 kcal
- 원산지 국내산
- 53%
자주 나온 메뉴: 양념류 20번, 친환경모듬쌈/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경귀리쌀밥
- 쇠고기미역국
- 잡채(채식)
- 제육볶음
- 배추김치
- 자두(선택)
- 쑥절편/꿀
- 강화요구르트(웃담.사과)
- 양념류
700 kcal
2수
- 비빔밥과약고추장(친환경쌀)
- 우리쌀누룽지3
- 샤오롱바오(딤섬만두)
- 허니간장순살치킨3(오븐)
- 갓김치(선택)
- 깍두기
- 바나나
- 양념류
653 kcal
3목
- 친환경찰보리쌀밥
- 도토리묵사발(국)
- 표고버섯브로콜리볶음
- 두부계란전(오븐)/양념장
- 돼지고기바베큐볶음
- 배추김치
- 딸기우유
- 양념류
574 kcal
4금
- 친환경찰흑미쌀밥
- 마라탕2
- 호두아몬드멸치조림
- 꿔바로우탕수육3
- 배추김치
- 토마토오이샐러드/새콤올리브유소스
- 아이스망고바
- 양념류
699 kcal
7월
- 친환경찰보리쌀밥
- 수제에그타르트(오븐)
- 돼지고기김치찌개
- 고구마줄기지짐
- 수제뿌링클치킨
- 깍두기
- 양념류
- 딸기아이스바(라벨리)
637 kcal
8화
- 친환경찰현미쌀밥
- 종합어묵국
- 양장피(선택)
- 돼지고기양송이버섯볶음(간장)
- 배추김치
- 로컬사과주스
- 양념류
- 친환경모듬쌈/쌈장
581 kcal
9수
- 쇠고기주먹밥
- 친환경콩나물국
- 오이고추장무침
- 배추김치
- 제주감귤
- 양념류
- 치즈폭탄등심돈까스(오븐)3/데미그라스소스
592 kcal
10목
- 친환경우리밀쌀밥
- 아욱된장국
- 오향장육
- 영양계란찜
- 배추겉절이
- 미역줄기볶음
- 골드키위
- 양념류
620 kcal
11금
- 친환경발아현미쌀밥
- 메밀소바
- 배추겉절이
- 오리주물럭
- 웨지감자
- 리코타치즈샐러드(선택)
- 망고감귤젤리
- 양념류
663 kcal
14월
- 친환경홍미쌀밥
- 짬뽕수제비국
- 돼지고기메추리알장조림
- 청경채무침
- 임연수어구이(순살)
- 배추김치
- 요구르트(엔요)
- 양념류
596 kcal
15화
- 강황쌀밥(친환경쌀)
- 애호박돼지국밥
- 콩나물무침(하얗게-선택)
- 스텔라떡볶이(별콕콕)
- 한우함박스테이크(오븐)
- 배추김치
- 송편
- 양념류
724 kcal
16수
- 치킨듬뿍인델리커리라이스
- 북어국
- 해물볶음우동1
- 깍두기
- 감귤주스(자연드림)
- 양념류
- 샤인머스켓포도
643 kcal
17목
- 친환경찰흑미쌀밥
- 사골떡만두국
- 상추겉절이(선택)
- 돼지불고기
- 스크램블달걀소시지볶음
- 배추김치
- 탱글뽀득핫도그(오븐)
- 양념류
741 kcal
18금
- 친환경찰현미쌀밥
- 꽃게탕
- 고등어순살김치조림
- 쑥갓나물
- 매콤오징어통살스테이크3/어니언소스(오븐)
- 깍두기
- 강화요구르트(사과맛/프로바이오비피더스)
- 제주감귤
- 양념류
599 kcal
21월
- 친환경발아현미쌀밥
- 맑은미역국
- 깻잎순볶음
- 순살양념치킨
- 가자미데리야끼구이
- 배추김치
- 제주감귤
- 양념류
540 kcal
22화
- 친환경찰흑미쌀밥
- 순두부찌개
- LA돼지갈비찜
- 깍두기
- 홍로사과(선택)
- 바나나라떼
- 양념류
- 친환경모듬쌈/쌈장
604 kcal
23수
- 친환경찰현미쌀밥
- 호박잎된장국
- 더덕초무침(선택)
- 소불고기1
- 명절모듬전(오색산적.명태전.새송이)/오븐
- 배추김치
- 유기농쌀식혜
- 찹쌀한과(전통유과)
- 양념류
643 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경발아현미쌀밥
- 부대찌개
- 홍진미채조림(오징어)
- 친환경한돈족발/파채무침
- 숙주나물무침
- 배추김치
- ABC주스(로컬)
- 양념류
665 kcal
29화
- 친환경귀리쌀밥
- 근대된장국
- 브로콜리무침
- 팔보채
- 주꾸미돼지고기볶음
- 배추김치
- 양념류
- 메론아이스바(메로나)
611 kcal
30수
- 친환경찰보리쌀밥
- 조랭이떡감자새알만두국
- 파프리카어묵채볶음
- 닭봉칠리소스구이(오븐)
- 배추김치
- 양념류
- 오이스틱/쌈장(선택)
- 샤인머스켓포도
643 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.