원광여고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
974 kcal
원산지 국내산
38%

자주 나온 메뉴: 양배추쌈 2번, 수비드연어스테이크 2번, 계란후라이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경쌀흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 브로컬리파프리카초장
  • 계란말이
  • 오코노미 스테이크
  • 배추김치
  • 생일축하해(망고스틴)
824 kcal

2금

  • 친환경현미밥
  • 돼지갈비김치찌개(콩)
  • 두부조림
  • 양배추쌈
  • 쌈장닭갈비(깻)
  • 배추김치
822 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경보리밥
  • 시래기된장국
  • 돼지고기간장불고기(연)
  • 수비드연어스테이크
  • 불맛김
  • 배추김치
  • 방울토마토
618 kcal

7수

  • 김치볶음밥
  • 미역국
  • 사과치커리겉절이
  • 곤드레나물1
  • 계란후라이
  • 오징어문어핫바
  • 고르곤졸라피자
  • 석박지
  • 야쿠르트
1069 kcal

8목

  • 친환경쌀흑미밥
  • 참치찌개
  • 돈육계란장조림
  • 고구마순된장지짐1
  • 트러플양송이함박
  • 배추김치
  • 요구르트(블루순)
858 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경현미밥
  • 고기짬뽕(면)
  • 시래기된장지짐1
  • 굴림만두
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 사과2
845 kcal

13화

  • 친환경강황밥
  • 닭다리백숙(녹)
  • 꽁치김치조림
  • 연근샐러드(유자)1
  • 김치전
  • 배추김치
  • 거피인절미
1101 kcal

14수

  • 단호박카레라이스
  • 두부된장찌개1
  • 도토리묵무침
  • 단무지채무침
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
923 kcal

15목

  • 친환경현미밥
  • 잔치국수
  • 돼지고기수육
  • 부추겉절이
  • 고구마튀김
  • 배추김치
  • 상추쌈
996 kcal

16금

  • 건새우아욱국
  • 콩나물무침
  • 건취나물볶음1
  • 스팸김치볶음밥(달)
  • 무생채(수제)
  • 쁘띠클 자두주스
  • 한우치즈버거
1327 kcal

19월

  • 친환경현미밥
  • 순두부찌개
  • 양배추쌈
  • 닭고구마볶음
  • 수비드연어스테이크
  • 배추김치
  • 찰보리빵
892 kcal

20화

  • 친환경수수밥
  • 떡국
  • 돼지갈비찜
  • 김치지짐
  • 콩나물 잡채(당)
  • 친환경멜론
940 kcal

21수

  • 나물볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 계란후라이
  • 고기떡말이 독도사랑셋트
  • 배추김치
  • 무생채(수제)
  • 갈릭파이
798 kcal

22목

  • 친환경수수밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 깻잎무침
  • 건취나물볶음1
  • 오리훈제버섯볶음
  • 배추김치
  • 사과토스트
  • 레몬무쌈
1221 kcal

23금

  • 친환경현미밥
  • 마라탕(진2)
  • 파나물1
  • 김치전
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 친환경배(소)
778 kcal

26월

  • 친환경수수밥
  • 유부어묵국
  • 청국장찌개2
  • 알타리무김치(수)
  • 콩나물무침2
  • 삼겹살김치볶음
  • 왕새우튀김(웰)
1148 kcal

27화

  • 친환경보리밥
  • 무시래기된장국
  • 옥수수콘치즈구이
  • 쫄면무침
  • 수제치킨까스
  • 배추겉절이
  • 방울토마토
1001 kcal

28수

  • 새우볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 민물새우 열무지짐1
  • 닭봉데리야끼
  • 두부샐러드(발)
  • 배추김치
  • 메이플피칸
1190 kcal

29목

  • 친환경수수밥
  • 돼지갈비김치찌개(콩)
  • 브로컬리파프리카초장1
  • 오리주물럭
  • 고구마튀김
  • 배추김치
1185 kcal

30금

  • 친환경현미밥
  • 브로컬리크림스프
  • 양배추샐럿(토)
  • 옥수수콘치즈구이
  • 고봉반달치즈돈까스
  • 배추김치
  • 사과2
939 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.