웅포초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
771 kcal
원산지 국내산
81%

자주 나온 메뉴: 양념류 7번, 숙주미나리무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경잡곡밥
  • 웅포표마라탕
  • 호박새우젓볶음
  • 김달걀말이
  • 카스타드호떡
  • 삼치데리야끼소스조림
  • 배추김치
936 kcal

2금

  • 친환경귀리밥
  • 감자수제비국
  • 닭살치즈구이(매운맛)
  • 방울토마토무침
  • 싸먹는햄
  • 배추김치
  • 요거톡/비스킷
805 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경현미밥
  • 황태콩나물국
  • 돼지불고기
  • 가지부추무침
  • 알감자버터구이
  • 고구마미니핫도그
  • 배추김치
  • 양념류(기본)
680 kcal

7수

  • 김가루주먹밥
  • 감자스프
  • 꼬시래기초무침
  • 로제스파게티
  • 웅포돈까스
  • 배추김치
  • 멜론
730 kcal

8목

  • 친환경잡곡밥
  • 민새우오징어무국
  • 함박스테이크/파인애플
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율배식)
  • 떡꼬치(방울)
  • 양상추샐러드
801 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기무국
  • 오이사과무침
  • 고기부추잡채
  • 배추김치
  • 아삭달콤배
  • 우리쌀오리봉봉케잌
  • 양념류(기본)
625 kcal

13화

  • 친환경보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 달걀장조림
  • 참나물무침
  • 언양식불고기/어린잎채소
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
636 kcal

14수

  • 소고기베이컨볶음밥
  • 콩나물국(두부)
  • 깐쇼새우
  • 배추겉절이/절인배추
  • 단호박죽
  • 양념류
  • 된장깻잎찜
918 kcal

15목

식단 없음

16금

  • 친환경잡곡밥
  • 우동국수
  • 돼지갈비고추장찜
  • 콩나물부추무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 달콤멜론
794 kcal

19월

  • 친환경잡곡밥
  • 닭미역국
  • 고등어얼갈이지짐
  • 달걀찜
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 와플샌드
  • 양념류(기본)
720 kcal

20화

  • 친환경귀리밥
  • 돼지등뼈김치찌개
  • 오리훈제채소무침
  • 자장떡볶이
  • 새송이호박볶음
  • 배추김치
  • 사르르솜사탕
795 kcal

21수

  • 양양찰밥
  • 근대된장국/감자
  • 쇠고기계란장조림
  • 애느타리들깨볶음
  • 배추겉절이
  • 명란김
  • 새콤달콤골드키위
  • 양념류
769 kcal

22목

  • 친환경현미밥
  • 김치콩나물국
  • 햄감자조림
  • 청경채겉절이
  • 파채대패불고기/상추
  • 배추김치
  • 프렌치토스트(웅포)
598 kcal

23금

  • 친환경녹미밥
  • 아욱된장국
  • 돼지갈비김치찜
  • 오이브로콜리무침
  • 순대채소볶음
  • 알타리김치
  • 독도사랑크림치즈티그래
851 kcal

26월

  • 친환경귀리밥
  • 떡만두국
  • 상추무침
  • 묵은지닭정육볶음
  • 베이컨감자전
  • 배추김치
  • 귤
  • 양념류(기본)
873 kcal

27화

  • 친환경찰보리밥
  • 부추재첩국
  • 양배추강된장쌈
  • 콩나물호박무침
  • 파프리카,브로콜리/초장
  • 돈육고추장불고기
  • 크리스피핫도그
  • 배추김치
821 kcal

28수

  • 자장면
  • 북어달걀국
  • 단무지/무농약무색소
  • 탕수육/느타리
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 한우한돈/제육볶음만두찜
  • 양념류
742 kcal

29목

  • 친환경잡곡밥
  • 사골떡국
  • 숙주미나리무침
  • 온두부/김치볶음(멸치)
  • 치킨커틀렛/타르타르소스
  • 배추김치
  • 거봉
813 kcal

30금

  • 친환경현미밥
  • 들깨버섯미역국
  • 돈육간장불고기/상추
  • 분모자떡볶음
  • 팽이버섯구이/양념장
  • 배추김치
  • 사과(친환경)
737 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.