여산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
678 kcal
원산지 국내산
91%

자주 나온 메뉴: 야채양념류 20번, 숙주미나리무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 통밀쌀밥
  • 전복연포탕
  • 올방개묵김무침
  • 감자채삼색볶음
  • 수제바베큐폭립
  • 배추김치완제품
  • 사과
  • 야채양념류
603 kcal

2수

  • 콩나물밥/양념장
  • 시래기들깨국
  • 무생채
  • 어묵고추장볶음
  • 치킨커틀릿타르타르소스
  • 배추김치완제품
  • 요구르트(라이트)
  • 야채양념류
713 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡미역국
  • 닭매운찜
  • 가지무침
  • 부추어묵잡채
  • 배추김치완제품
  • 수제요거트
  • 야채양념류
790 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 계란찜
  • 아삭고추된장무침
  • 팝콘아귀강정
  • 배추김치완제품
  • 포도워터젤리
  • 야채양념류
639 kcal

7월

  • 홍미밥
  • 아귀맑은탕
  • 꽁치김치조림
  • 돼지갈비떡찜
  • 솎음배추겉절이
  • 마늘쫑볶음
  • 하우스귤
  • 야채양념류
658 kcal

8화

  • 홍미밥
  • 순두부찌개
  • 오삼불고기
  • 옛날소시지전
  • 총각김치
  • 연근흑임자샐러드
  • 자두쥬스
  • 야채양념류
809 kcal

9수

  • 단호박카레밥
  • 콩나물국
  • 골뱅이초무침
  • 순살닭튀김/파닭소스
  • 배추김치완제품
  • 김부각,연근부각
  • 야채양념류
684 kcal

10목

  • 보리밥
  • 단호박죽
  • 마라탕
  • 왕달걀장조림
  • 실파김무침
  • 조기순살구이
  • 열대과일(아이스)
  • 야채양념류
620 kcal

11금

  • 통밀쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 코다리강정
  • 쫀득이복만두찜
  • 열무된장무침
  • 배추김치완제품
  • 씨없는포도
  • 야채양념류
670 kcal

14월

  • 차조밥
  • 버섯감자된장국
  • 삼치무조림
  • 견과멸치볶음
  • 오리훈제육/무쌈
  • 배추김치완제품
  • 쑥절편
  • 야채양념류
872 kcal

15화

  • 보리밥
  • 호박새우국
  • 곤약메추리알조림
  • 한방편육
  • 메밀막국수
  • 모듬쌈채/쌈장
  • 배추김치완제품
  • 야채양념류
711 kcal

16수

  • 영양잡곡밥
  • 양송이수프
  • 우동국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치완제품
  • 친환경머루포도
  • 야채양념류
730 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 한방삼계탕
  • 숙주미나리무침
  • 낙지야채볶음/소면
  • 치즈스틱
  • 배추김치완제품
  • 꿀떡
  • 야채양념류
820 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 떡만두국
  • 브로콜리/초장
  • 미역줄기볶음
  • 그릴소시지야채볶음
  • 배추김치완제품
  • 토마토카프레제
  • 야채양념류
598 kcal

21월

  • 통밀쌀밥
  • 대파한우육개장
  • 양송이피망조림
  • 애기배추무침
  • 삼치양념구이
  • 배추김치완제품
  • 메이플포테이토
  • 야채양념류
410 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 묵은지닭찜
  • 청경채겉절이
  • 로제해물파스타
  • 배추김치완제품
  • 골드키위
  • 야채양념류
807 kcal

23수

  • 짜장밥
  • 실파계란국
  • 채식만두구이
  • 꼬들 단무지
  • 애기배추된장무침
  • 탕수육
  • 배추김치완제품
  • 야채양념류
628 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 청국장찌개
  • 상추,깻잎/땅콩쌈장
  • 허브솔트돈육모듬구이
  • 배추김치완제품
  • 떡볶이
  • 친환경멜론
  • 야채양념류
603 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 북어무국
  • 숙주미나리무침
  • 찰순대야채볶음
  • 순살갈치구이
  • 배추김치완제품
  • 과일샐러드
  • 야채양념류
577 kcal

30수

  • 차수수밥
  • 꼬치어묵국
  • 꼬마새송이볶음
  • 닭봉양념구이
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치완제품
  • 바람떡
  • 야채양념류
614 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.