신곡중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
836 kcal
원산지 국내산
76%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 새알만두국
  • 취나물볶음
  • 고구마무스닭갈비
  • 깍두기/흰죽
  • 골드키위(중)
722 kcal

2수

  • 흑미밥
  • 참깨수제비국
  • 자율)부추겉절이
  • 꿔바로우탕수육/소스
  • 배추김치/흰죽
  • 수제소금모닝빵
880 kcal

3목

  • 몽글순두부탕
  • 매콤주꾸미떡볶음
  • 밥&김자반볶음
  • 모짜치즈계란말이
  • 자율)구운당근스틱
  • 백김치/흰죽
731 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 돈육찹스테이크
  • 쫄면채소무침
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 오렌지
802 kcal

7월

  • 쌀밥
  • 한우미역국
  • 고구마생크림샐러드&블루베리(자율)
  • 치즈불닭3
  • 배추김치/흰죽
  • 수제에그타르트
905 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 돼지고기깨장수육/땅콩소스
  • 시리얼과일샐러드
  • 모둠쌈(자율)+수제쌈장
  • 자율)무말랭이김치/흰죽
733 kcal

9수

  • 기장밥
  • 크림치즈꽈배기
  • 순대국
  • 연두부&참깨소스
  • 오징어김치전
  • 자율)섞박지/흰죽
928 kcal

10목

  • 후리카케밥(반찬칸)
  • 미니잔치국수
  • 자율)도토리묵무침
  • 수제닭꼬치튀김
  • 깍두기/흰죽
  • 포도(청)
971 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 간장돼지갈비찜
  • 유부잡채
  • 오이김치/흰죽(자율)
  • 파인애플
738 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 실파계란국
  • 돈육등뼈찜&당면
  • 비빔만두(&채소무침)
  • 자율)배추김치/흰죽
  • 당근케이크
882 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 자율)삼색나물(시금치,숙주,고사리)
  • 통살새우까스+감귤타르타르소스
  • 배추김치/흰죽
  • 배
863 kcal

16수

  • 눌린보리밥
  • 짬뽕국
  • 고춧잎무침(자율)
  • 단호박훈제오리구이
  • 깍두기/흰죽
  • 모듬열대과일
808 kcal

17목

  • 날치알김치볶음밥
  • 수제가츠산도(돈까스샌드위치)
  • 콘파인드레싱샐러드
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 수제레몬에이드
802 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 미소장국
  • 안동찜닭
  • 로제떡볶이
  • 배추김치/흰죽
  • 사과(자율)
912 kcal

21월

  • 기장밥
  • 사과파이
  • 부대찌개(중)
  • 가자미유린기
  • 자율)깍두기/흰죽
810 kcal

22화

  • 조각율무밥(칼슘)
  • 건새우근대된장국
  • 마카로니콘샐러드
  • 닭살바베큐구이2
  • 자율)배추김치/흰죽
  • 송편
789 kcal

23수

  • 한우고추장비빔장
  • 전주비빔밥(중)
  • 모둠어묵국
  • 라구 펜네스테이크
  • 자율)백김치/흰죽
  • 포도(적)
864 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 황금찰보리밥
  • 감자양파국
  • 깻잎(자율)&무쌈
  • 고추장돈육구이(오븐)
  • 배추김치/흰죽
  • 메론(중딩)
698 kcal

29화

  • 쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 삼치데리야끼구이
  • 망고바나나샐러드
  • 비엔나콩나물찜
  • 자율)배추김치/흰죽
905 kcal

30수

  • 흑미밥
  • 토마토스파게티
  • 맑은우동국물
  • 청포묵김가루무침
  • 수제치킨커틀렛+콘소스
  • 자율)배추김치/흰죽
986 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.